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2017-07-01 加入

很懒很笨而且手残 所以每一道菜都是用最简单的方法 最简单的食材 最短的时间

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凉拌菠菜金针菇

凉拌菠菜金针菇

2020年05月05日

不会失手的劲道凉皮

不会失手的劲道凉皮

2020年05月04日

我第一次做凉皮失败了,按照网上的各种方子做的,但是不劲道,很容易短,第二次仔细总结了各个环节的问题,一次成功。

酸奶香蕉土司

酸奶香蕉土司

2020年05月04日

消灭香蕉

布丁

布丁

2020年05月02日

双皮奶

双皮奶

2020年05月02日

凉拌手撕杏鲍菇

凉拌手撕杏鲍菇

2020年04月08日

蜂蜜柠檬茶

蜂蜜柠檬茶

2020年04月07日

全程不要有水~保持干燥~

超嫩!香煎蒜香黑椒鸡胸肉

超嫩!香煎蒜香黑椒鸡胸肉

2020年03月31日

减肥餐!!鸡胸肉超嫩方子!

蜜汁鸡翅根

蜜汁鸡翅根

2017年11月19日

高颜值西红柿炒鸡蛋

高颜值西红柿炒鸡蛋

2017年11月19日

素炒娃娃菜~减肥

素炒娃娃菜~减肥

2017年11月14日

快手 简单

杂蔬小米粥

杂蔬小米粥

2017年11月14日

尝遍了所有小米的搭配

懒人广式腊肠煲仔饭

懒人广式腊肠煲仔饭

2017年11月11日

我买了一个小炖锅 只能做一个人的饭 一直觉得它大概可以寿终正寝了 直到发现它可以做一个人的煲仔饭 不多不少 不快不慢

坚果酸奶红薯泥

坚果酸奶红薯泥

2017年11月11日

颜值高还不会发胖 重要的是 做法简单 不会做饭的人都不会失手

减肥-粗粮馒头

减肥-粗粮馒头

2017年11月11日

减肥时间长了 总想吃点主食 不然很难受 粗粮馒头是很好的选择 饱腹感强 热量低 而且很好消化

醋熘白菜

醋熘白菜

2017年10月19日

冰皮月饼(奶黄馅&豆沙馅)

冰皮月饼(奶黄馅&豆沙馅)

2017年10月08日

这个中秋 没有团圆 只有冰皮

干炸带鱼

干炸带鱼

2017年10月08日

炸带鱼果然是带鱼最好的做法 快速还好吃

洋葱炒鸡蛋

洋葱炒鸡蛋

2017年10月08日

快手炒西葫芦

快手炒西葫芦

2017年10月08日

用料简单 好吃不胖 用时短 味道佳

电饭锅版~蔓越莓饼干

电饭锅版~蔓越莓饼干

2017年10月08日

家里没有烤箱 但是想吃饼干了

凉拌木耳腐竹

凉拌木耳腐竹

2017年10月08日

凉拌菜里大概最好做的

胡萝卜土豆炖牛腩

胡萝卜土豆炖牛腩

2017年10月08日

最喜欢软软土豆的味道

糖醋带鱼

糖醋带鱼

2017年10月06日

喜欢糖醋汁的味道

电饭煲做网红饭~整个番茄饭

电饭煲做网红饭~整个番茄饭

2017年10月06日

懒~不解释 这个饭只需要把米放进去 蔬菜粒放进去 番茄放进去 按一下煮饭 就好了

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