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2017-04-01 加入

减肥不可停歇,美食不可辜负。共勉。

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番茄干焖西兰花

番茄干焖西兰花

2017年04月07日

西兰花号称防癌第一高手,我最喜欢吃的就是这款番茄干焖西兰花。酸酸的汤汁焖到西兰花里,再把西兰花大口大口的吃下去也是很爽的。

下奶花生猪蹄汤

下奶花生猪蹄汤

2017年04月06日

以前吃猪蹄总是喜欢红烧着吃,觉得那样味儿才够浓,才对得起猪蹄的蹄筋和胶原蛋白。然后,年前生了娃,得知下奶利器当属‘’花生猪蹄汤‘’了,于是便习惯了这种吃法。与红烧猪蹄不同的是,这款汤有猪蹄的香,有花生的糯,也有汤的“清”,清者即不油腻,或许是这汤里花生的缘故。久久便爱上了它。我喝汤吃猪蹄,老公占个便宜吃吃花生米。吼吼\^O^/

苦瓜炒蛋

苦瓜炒蛋

2017年04月05日

以前从不吃苦瓜,觉得好苦。直到几年前跟老爸吃饭,妈妈炒了一次苦瓜,老爸说尝尝吧,很好吃,刚开始你觉得苦其实越吃越香。我尝试着吃了一片,果然神奇的越嚼越香,加上苦瓜是一款清火佳品,从此就喜欢上了吃苦瓜。

葱香蛋炒米饭

葱香蛋炒米饭

2017年04月04日

老公上班不在家,瞅瞅还有剩米饭,一个人带娃就简单的做个蛋炒饭吧。

柠檬红烧小排骨#樱花味道#

柠檬红烧小排骨#樱花味道#

2017年04月02日

本菜诞生初衷: 平淡的一个周日,上海这几天天气一直不好,本该阳光明媚,游赏樱花的春日却一直阴沉有雨。那就用一道美食来弥补一下下雨天的心情吧!于是柠檬红烧小排骨便诞生了。

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