2016-07-31 加入
流于海外的中国胃 日食记 持续更新低卡减脂餐
减肥瘦身香蕉醋~最简单做法
2017年04月12日
必学5分钟减肥瘦身促消化甜品
椰丝姜汁软糖~超健康简单(详细做法)
2017年02月14日
嘴馋想吃东西 终于捣鼓出一个健康美味,做法方便简单的零食
茄子炒蛋
2016年12月07日
茄子很好吃,鸡蛋几乎人人爱。茄子加上鸡蛋真是绝配 我用铁锅炒茄子而且油温不高所以茄子少许变色,但是丝毫不影响口感哦!介意的亲可以选择铝锅等,这样做出来就色香味俱全喇
零失败可乐鸡翅(加入番茄胡萝卜去腻)
2016年11月06日
以前吃可乐鸡翅觉得太甜腻,这次创新加入一些胡萝卜和番茄,结果味道大赞,好吃容易做,我能跟你说汁都舔光了吗
色香味俱全~猪腿肉焖土豆
2016年10月17日
买猪脚煲汤,结果买太多,就多做一道菜吧
懒人减肥甜品~紫薯酸奶
2016年09月28日
如果你想减肥又想吃饱又想好吃又懒那就必须学起来啦
最美味巴沙鱼吃法--番茄菜椒烩巴沙
2016年09月06日
第一次做巴沙鱼,感觉超水平发挥啦!好吃到汁都舔光了,你还不赶紧学起来?!
懒人三明治 3分钟健康美味早餐
2016年09月03日
原本想做鸡蛋生菜三文治,最后发现只加入发现番茄生菜也非常美味,而且一点都不腻
绿豆沙芋圆 零次失败
2016年08月15日
鲜芋仙太贵啦,芋圆太少啦,冰太多啦。决定自己动手,丰衣足食
土豆青椒焖鸡翅
2016年08月05日
在土豆鸡翅和青椒鸡翅之间争论不休,结果做了这道土豆青椒焖鸡翅
广式腊肠窝蛋饭
2016年07月31日
懒人必学,不学后悔哈哈哈
广式苦瓜腊肠饭
2016年07月30日
其实是一人食