椰蓉玫瑰马蹄片

2018年03月11日

周末从睁眼开始便有各种消息扑面而来，有开心的有不开心的，浮躁感让心无处安放，索性去给昨晚买的荸荠剥皮，一个个用心去削，用了一个小时才弄干净，表面看是清理食材，其实是清理自己，安于当下，用心做好手头的事情便是最最好。

石榴酒

2017年09月23日

多彩时蔬

2017年07月25日

申请试用的时候算着收到货时正是出差日期，就把地址填到了异地，结果出差完毕回到家的第二天，就被告知沙拉到了异地。好吧，跑遍附近超市，只买到了沙拉酱，好在都是丘比的，只能以此代劳了。无论如何，口味都是一如既往的喜欢

复刻网红btunch-春暖花开#百吉福时尚达人#

2017年05月07日

百吉福芝士，浓缩牛奶精华，轻松搭配面包和各类主食，足不出户，吃出小清新。

青椒茄丝腊肉#鲜香滋味 搞定萌娃#

2017年04月27日

据说热炒起锅前加一勺家楽热炒鲜露，会瞬间引爆鲜香，今日一试，果然口感丰富，孩子吃的津津有味。

菊花茄子#“宴”遇灵山 拈花品素#

2017年04月26日

素食并非单纯一种饮食习惯，而是一种哲学、一种生活态度、人生观念，代表了前卫的绿色思想，亦是回归传统的饮食方法，是通过饮食修行，让自己身心合一，甚至与自然共融。

爆炒油菜花#鲜香滋味，搞定萌娃#

2017年04月26日

将传统的油菜形状改良，增加视觉美感，用家楽调鲜香，吃出好味道。

借花献佛#“宴”遇灵山 拈花品素#

2017年04月21日

一道油泼西红柿，将美味、健康、修行融合一体，让菜品保持最原始和淳朴的样貌。安于当下，静心吃饭。

秋葵鸡蛋羹#“宴”遇灵山 拈花品素#

2017年04月17日

回归自然，回归本心，简单的饭食让我们返璞归真，时刻觉察自我，坚持真善美，知行合一......

榆钱木耳粥

2017年04月07日

榆钱，每一次品尝，都是和自然的亲密接触。榆钱那些纯净、本真的鲜香，是自然的礼物，是我们绿色生活的气息。榆钱不仅能够丰富餐桌，而且润肺通便，和木耳功效旗鼓相当，春季大好时光，来一碗榆钱木耳粥，既不辜负胃对美食的渴求，又可减肥瘦身，何乐而不为尼.....

牛肉崂山菇炸酱#春天就酱吃#

2017年03月20日

早晨能吃一碗好吃的面，一天都会心情美美哒，特别是拌上美味的炸酱，哇塞，春风十里，十里八荒，还有什么比一碗炸酱面更能让春天入味的尼......

草莓棒棒糖#樱花味道#

2017年03月17日

过年买了N多巧克力，到现在还剩了不少，恰逢周末阴雨天，童心萌发，借着屋外淅淅沥沥的伴奏，舞动双手，做点草莓棒棒糖来探春吧。

美颜红酒雪梨#美的女王节#

2017年03月10日

阳春三月，万物复苏，怎能辜负大好的美颜季。做一款红酒炖雪梨，生津润肺，养血生肌，时刻让自己分分秒美美哒。

荠菜牛肉蛤蜊豆皮包#舌尖上的春宴#

2017年02月28日

阳春三月，正是食用荠菜的好时候。几张豆皮，将春天包裹，各种应季食材的混合，把鲜美吃进肚子里......

莴苣牛肉丝通心粉#舌尖上的春宴#

2017年02月27日

蜗居和牛肉搭配通心粉，放点黑胡椒，就这样吧，现有食材合理搭配，荤素结合，清口中带点微辣，简单易做，快手完成。

红烧风干鲅鱼

2017年02月17日

年前买了两条大鲅鱼，冰箱实在塞不进去了，放在外面又怕坏了，突然想到王哥庄的甜晒鱼，不妨效仿下，用盐里外涂好，挂在窗外晒干吧，既节省了空间，还能选择任何时候吃，两全其美。风干鱼口味独特，肉质硬实，非常有嚼头。红烧做法，酱香微辣，下饭必备。

松蛾豆皮

2017年02月10日

一直喜欢松蛾的清香味道，以前都是用来炖鸡，年后总想以清淡为主，遂用手边食材，做清新之菜。

金鱼吹泡泡-皮蛋豆腐

2017年02月07日

传统凉菜皮蛋豆腐的做法人尽皆知，无非是豆腐切块，皮蛋切瓣，然后浇上料汁，简单爽口。作为皮蛋这么晶莹剔透的食材，完全可以在口味不变的基础上来点形体变换，让视觉产生些惊喜和情趣。今姐没事找乐子，老菜新作，整道金鱼吹泡泡，焕发一下皮蛋豆腐的新魅力。

家晾腊肉简单做

2016年12月25日

特别喜欢腊肉那独特的香味，外面卖的除了不卫生就是不正宗，各种添加剂乱放，实在不敢乱买，好吧，作为资深吃货，除了会吃，更是会做，现将独家腊肉秘方奉上，供各路吃货参考。

菠菜炖鸡蛋腊肉#月子餐吃出第二春#

2016年12月23日

菠菜有“营养模范生”之称，富含各种维生素，腊肉不油腻且具有暖胃，增加消化的功效，鸡蛋更是月子必备的营养主料，将三者放在一起炒炖，口味清新清淡，色泽靓丽，营养均衡，可多食而不增加脂肪，此餐为月子必备菜。

太阳宝宝早餐鸡蛋饼#趣味挤出来，及时享美味#

2016年12月22日

家常的鸡蛋饼吃出了审美疲劳，今早用四季宝当作夹心，让鸡蛋当成了饼，换种吃法，健康美味共享。

快手四季宝馒头片#趣味挤出来，及时享美味#

2016年12月20日

小时候，很少能吃到缤纷五彩的蛋糕，平时馋了，会用馒头片加花生酱，也吃的津津有味，今再次重做，八分钟搞定，味道依然如旧，边吃边回忆，味道里面充满了笑声.......

玫瑰阿胶糕#我的阿胶滋补记#

2016年12月13日

雾霾肆虐，灰尘当道，为了给家人增加抵抗力，提高免疫力，更为了能够在尘埃中持续拥有白里透红的容颜，为爱和美俺再熬一锅东阿阿胶糕。

巴旦木阿胶枣#我的阿胶滋补记#

2016年12月08日

阿胶枣虽然很多人做，但我家做的与众不同，除了用最好的东阿阿胶熬制外，还有对生活的各种热爱和对美食精益求精的各种用心。用东阿阿胶熬到位的枣，补气养血，养颜美容，提高免疫力，让我们在雾霾横行的日子里容光焕发每一天。

快手电饼铛杂蔬

2016年11月26日

一个人的午餐想吃美味想减肥还不想凑合，更郁闷的是不想费时间和力气，好吧，懒人自有懒办法，整一道色彩亮丽，营养均衡又省时省力的小菜还是不在话下的！！