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2016-01-28 加入

真正的底气是自己越变越好,好到不畏惧任何形式的失去 ​​​​。食谱合作请➕ guaiweixi

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五花肉煸豆角

五花肉煸豆角

2023年12月21日

冬至是二十四节气中一个重要的节气,在古代有"冬至大如年"的说法。这么重要的节气,咱们中国人在饮食上自然是不会马虎对待的,那么,冬至要吃什么呢? 说到吃,南北差异一下就体现出来了,北方人重要的日子和节气少不了饺子,尤其是冬至,"冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管。",在漫天冰雪的天气里,一家人围坐在一起吃热气腾腾的饺子,幸福感满满。而南方人则更偏爱圆乎乎的汤圆,因为它代表着"美满团圆",当家人聚在一起吃汤圆时,就把美好的祝福也一并吃进了肚子 。

红糖鸡蛋甜汤

红糖鸡蛋甜汤

2023年12月21日

流感患者饮食大多数需要注意避免吃高糖、高盐、油炸类食物等,这些食品有可能会影响到疾病恢复,要以清淡饮食为主。 流感的患者通常是在身体免疫能力处于低下状态时受到了流感病毒感染所引起的,会引起咽喉部位疼痛以及鼻塞等不适的症状,在患病过程当中要严格控制饮食,尽量不要吃巧克力、甜点、油条等,这些食物对于疾病恢复会有不良影响,可以多喝温水,也能多吃些新鲜水果蔬菜,比如雪梨、苹果、香蕉等。

东北大酱汤

东北大酱汤

2023年12月11日

流感患者饮食大多数需要注意避免吃高糖、高盐、油炸类食物等,这些食品有可能会影响到疾病恢复,要以清淡饮食为主。 流感的患者通常是在身体免疫能力处于低下状态时受到了流感病毒感染所引起的,会引起咽喉部位疼痛以及鼻塞等不适的症状,在患病过程当中要严格控制饮食,尽量不要吃巧克力、甜点、油条等,这些食物对于疾病恢复会有不良影响,可以多喝温水,也能多吃些新鲜水果蔬菜,比如雪梨、苹果、香蕉等。

拌鸡架

拌鸡架

2023年12月01日

今天分享凉拌鸡架。

冬瓜火锅丸子汤

冬瓜火锅丸子汤

2023年11月23日

太太乐鲜鸡汁用法很简单,适合煎、炒、焖、炖、蒸、煮各种菜肴和上汤调味,能够快速溶解于汤羹、汁。做菜时候适量挤进去即可。鸡汁相比较上一代的鸡精,最大的特点就是真材实料、自然风味,它秉持了传统烹调理念,“料味同源”即用鸡肉做鸡味产品。按用料不同,鸡汁分为加香型和不加香型;加香即添加香精作为主要呈香物质,不加香型既不添加任何香精,主要以鸡肉及其他辅料经加工后产生天然的呈香物质

时蔬锡纸挪威鳕鱼

时蔬锡纸挪威鳕鱼

2023年11月23日

挪威水质冷,鱼生长的慢,那样就会使鱼肉更加紧实,营养价值也会更高,所以对于喜欢吃银鳕鱼的人来说,挪威银鳕鱼好吃的吃鳕鱼有什么好处,我想很多妈妈应该都知道鳕鱼的鱼肉很鲜嫩,并且没有鱼刺营养价值极高,富含蛋白质,Omega-3、维生素A、B12,硒,碘等等多种营养,那么适合宝宝的鳕鱼怎么选择呢? 挪威产的真鳕鱼都是生活在北极圈内,冰冷纯净的海水里,没有重金属,品质高新鲜捕捞的鳕鱼更加优质纯正再加上挪威对海产质量的严格管理和追溯体系,所以给宝宝吃非常安心 配料表也是除了鳕鱼再无其他!

咖喱蟹

咖喱蟹

2023年10月26日

大闸蟹是中国传统的名贵、出口水产品之一。 肉质细嫩,滋味鲜美,营养价值极高,所含蛋白质与海蟹相等,比鲫鱼要高;所含脂肪和碳水化合物远远高于沼虾、对虾、带鱼等;高级营养食品。 

蟹粉汤

蟹粉汤

2023年10月26日

大闸蟹是中国传统的名贵、出口水产品之一。 肉质细嫩,滋味鲜美,营养价值极高,所含蛋白质与海蟹相等,比鲫鱼要高;所含脂肪和碳水化合物远远高于沼虾、对虾、带鱼等;高级营养食品。 

今天重阳节吃切糕(凉糕)

今天重阳节吃切糕(凉糕)

2023年10月23日

重阳节,也叫敬老节,自古以来有祭祖、登高和赏菊三大风俗。这几个风俗,千百年来,为中国各民族所传承发扬,流传至今,体现了中华民族敬老爱老的优良传统。 关心家人,不只是美食,要从牵‘’肠 "挂肚开始噗噗管是便隐血居家自测器,十分钟可以查出肠出血,肠癌预警,方便快捷,安全卫生,独立包装,很适用于肠道不适,粪便隐血,长期久坐的人群。远离疾病困扰,从关心肠胃开始。

麻辣鸡丝

麻辣鸡丝

2023年10月23日

今天分享麻辣鸡丝。 关心家人,不只是美食,要从牵‘’肠 "挂肚开始噗噗管是便隐血居家自测器,十分钟可以查出肠出血,肠癌预警,方便快捷,安全卫生,独立包装,很适用于肠道不适,粪便隐血,长期久坐的人群。远离疾病困扰,从关心肠胃开始。

家常菜白菜炒虾仁

家常菜白菜炒虾仁

2023年10月23日

关心家人,不只是美食,要从牵‘’肠 "挂肚开始噗噗管是便隐血居家自测器,十分钟可以查出肠出血,肠癌预警,方便快捷,安全卫生,独立包装,很适用于肠道不适,粪便隐血,长期久坐的人群。远离疾病困扰,从关心肠胃开始。

菠菜大馒头

菠菜大馒头

2023年10月23日

今天吃馒头。 关心家人,不只是美食,要从牵‘’肠 "挂肚开始噗噗管是便隐血居家自测器,十分钟可以查出肠出血,肠癌预警,方便快捷,安全卫生,独立包装,很适用于肠道不适,粪便隐血,长期久坐的人群。远离疾病困扰,从关心肠胃开始。

辣味花卷

辣味花卷

2023年10月23日

关心家人,不只是美食,要从牵‘’肠 "挂肚开始噗噗管是便隐血居家自测器,十分钟可以查出肠出血,肠癌预警,方便快捷,安全卫生,独立包装,很适用于肠道不适,粪便隐血,长期久坐的人群。远离疾病困扰,从关心肠胃开始。

西红柿烩鸡蛋

西红柿烩鸡蛋

2023年10月23日

关心家人,不只是美食,要从牵‘’肠 "挂肚开始噗噗管是便隐血居家自测器,十分钟可以查出肠出血,肠癌预警,方便快捷,安全卫生,独立包装,很适用于肠道不适,粪便隐血,长期久坐的人群。远离疾病困扰,从关心肠胃开始。

排骨山药汤

排骨山药汤

2023年10月01日

山药木耳汤是一道由山药、水发木耳食材制成的美食。

素炒三样

素炒三样

2023年09月08日

营养搭配要均衡,吃了几天海鲜和肉,今天吃素。

芝士牛肉卷

芝士牛肉卷

2023年09月08日

山姆芝士牛肉卷爆浆拉丝,简单易做巨好吃 复刻山姆芝士牛肉卷,趁热一口下去爆浆又拉丝,巨巨巨好吃! 皮薄馅儿足,一口下去超满足!开学了!安排!

美味凉菜菠菜拌蚶子肉

美味凉菜菠菜拌蚶子肉

2023年09月08日

菠菜拌蚶子肉,算是一道有名的家常菜,酸咸可口,老少皆宜。

辣炒蚬子

辣炒蚬子

2023年09月06日

开学季!一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。美味温暖爱人心,犹如对面来抚琴。

轻食超级碗

轻食超级碗

2023年08月21日

营养丰富做法简单的超级碗来了,请君享用。

夏日必备白色之路

夏日必备白色之路

2023年08月07日

白色之路。 白色,象征纯洁。而白色之路既给人味觉的清爽和刺激,纯纯的白色又让人眼前一亮,白的淡雅,白的悠然,白的清新 。

夏日特饮醉梨别

夏日特饮醉梨别

2023年08月04日

夏日特饮醉梨别, 醉是那一低头的温柔 , 夏日酷暑,不来一杯解暑饮嘛,快来和好朋友一起pick一“夏”~

下饭小炒榨菜炒肉丝

下饭小炒榨菜炒肉丝

2023年08月03日

炎炎夏日,清粥小菜,榨菜炒肉丝应该是夏季最应景的搭配清粥的小菜了,用它来搭配面条也很好吃哦!

夏日特饮海洋之心

夏日特饮海洋之心

2023年08月03日

夏天来一杯,冰冰凉凉的海洋之心太凉爽了。 杨绛先生曾经写道: 生活里没有怨气的女人特别值得尊敬, 一个对往事绝口不提的女人自带贵气。 做一个眉宇间写满风调雨顺的女子, 安静于暖,安然于心,不急不躁,清淡欢颜。

夏日出品凉拌秋葵

夏日出品凉拌秋葵

2023年07月31日

凉拌秋葵是用秋葵制作的一道家常菜。味道奇特,凉性食材,不可多吃。主要食材有秋葵、芥末、蚝油、生抽等。秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。

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