鸡排－微波炉版

2017年02月27日

虾饺

2017年02月27日

红烧鱼腩

2017年02月23日

素炒香菇

2017年02月22日

虾饼

2017年02月19日

水果蛋糕－祝你快乐

2017年02月18日

家常茄子

2017年02月16日

炒圆白菜

2017年02月12日

香蕉披萨

2017年02月11日

杏仁香蕉牛奶

2017年02月03日

炒面

2017年02月02日

如果可以，要努力做这样的女人：别依赖貌美如仙来赢得尊重，别幻想素面朝天来换取欣赏，别指望不加修饰来抗衡岁月，别借口漫不经心来成就永恒。有些肤浅的东西，是经不起光阴折叠的，唯有让你在秀外慧中、表里兼修的时候，赋予灵魂以睿智、内涵、深度的品性，让你的美丽与年龄无关。 ​​​

减肥食谱一水果盒子

2017年02月01日

简单春饼

2017年01月28日

生命里最好的状态，是该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自己。

香煎黄鱼

2017年01月27日

超级好吃－蒸面

2017年01月19日

火腿西多士

2017年01月18日

炸玉米

2017年01月13日

减肥食谱－素炒菜花

2017年01月03日

你为什么长胖了？ 晚上只想吃一口的，不小心吃了一宿的 锻炼是为了变瘦的，练完了胃口更好了 只想点一份沙拉的，碰到了牛排半价的 想吃点面包垫胃的，送了份黄油免费的。 明明是出门夜跑的，拐弯就遇到烧烤的， 约好游泳才下水的，去了都变成看腿的 周末健身去爬山的，去了都变成野餐的 客户来总是要陪的，吃喝是好意难违的 健身卡早就办好的，主要是用来洗澡的 减肥是下定决心的，决心是送给狗吃的 锻炼是精心计划的，计划是睁眼就变的

豆角焖面

2017年01月03日

” 所谓成长，就是实现独立生存、完成独立思考能力的自我奋斗 。所谓成熟，就是对内消除傲慢，对外消除偏见的自我修行 。“ -- 石述思

可乐鸡块

2017年01月02日

不管你有多么真诚，遇到怀疑你的人，你就是谎言。 不管你有多么单纯，遇到复杂的人，你就是有心计。 不管你有多么天真，遇到现实的人，你就是个笑话。 不管你是多么专业，遇到不懂的人，你就是段空白。 不是你不够好，而是你没有遇对人。 别太在乎别人对你的评价， 你只需做最好的自己。

香蕉西多士

2017年01月01日

蜜豆西多士

2016年12月31日

西多士

2016年12月31日

牡蛎炒蛋

2016年12月31日

所谓幸福，每人的体会都不同，也许是有感恩的心，健康的身体，称心的工作，深爱你的爱人，一帮值得信赖的朋友。

凉拌金针菇

2016年12月30日

读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在的，在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。