蒸蛋糕

2017年07月08日

一道简单又健康的小甜点，小朋友最佳的下午茶。

五青汁

2017年06月18日

五青汁 材料：苹果 青椒 苦瓜 青瓜 西芹 作用：每天早晨空腹一杯，具有清燥热、清毒素、清宿便、清囤积、清血脂的作用，适合三餐不正常、作息不规律的现代上班族。 (今天第一次饮，味道比我想象差不多，能坚持吧)

鸡蛋糯米饼

2017年05月30日

童年回忆的味道。

冰凉紫薯粒沙拉

2017年05月27日

炎炎夏日，什么感觉都比不起冻的感觉来得爽，无论是开胃菜，下午茶，都是一道很好的健康菜式，而且简单！0失败！