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2015-08-24 加入

我70后的天蝎座女生,喜欢看书,美食,电影,咖啡,烘焙,音乐,DIY,高科技。

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400次咖啡

400次咖啡

2020年04月02日

网红手打咖啡我只是用了机器试着制作一次成功。

咖喱味海鲜酱

咖喱味海鲜酱

2019年06月17日

金沙糕

金沙糕

2019年04月06日

百香果奶酪包

百香果奶酪包

2018年12月01日

喜欢百香果的香味

啤酒虾

啤酒虾

2017年05月19日

黄油核桃酥

黄油核桃酥

2017年05月15日

麻辣素菇包

麻辣素菇包

2017年05月14日

酥皮芒果挞

酥皮芒果挞

2017年04月16日

椰蓉酥

椰蓉酥

2017年04月11日

五色素

五色素

2017年04月03日

全素连盐都沒放。

艾泥马蹄糕

艾泥马蹄糕

2017年03月30日

南瓜肉松团

南瓜肉松团

2017年03月21日

清明大家吃青团我吃南瓜团。

蒸翅包蔬

蒸翅包蔬

2017年03月18日

懒人榴莲酥

懒人榴莲酥

2017年03月17日

金丝虾

金丝虾

2017年03月16日

没事找事做的一道菜。

香菇煎蛋煲

香菇煎蛋煲

2017年03月14日

 香菇是营养丰富、味道鲜美的健康食品,有“食用菌之冠”、“植物性食品的顶峰”、“山珍之王”的美称。香菇确实营养丰富又美味,可经常吃,但痛风的病人应减少摄入。  

红薯泥蛋挞

红薯泥蛋挞

2017年03月13日

杂菜虾仁

杂菜虾仁

2017年03月11日

1.虾仁营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物; 2.虾仁中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死; 3.虾仁的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效; 4.虾仁体内很重要的一种物质就是虾青素,就是表面红颜色的成分,虾青素是目前发现的最强的一种抗氧化剂,颜色越深说明虾青素含量越高。广泛用在化妆品、食品添加、以及药品。日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

竹碳杂果仁牛轧糖

竹碳杂果仁牛轧糖

2017年01月05日

其实这道糖果做失败了

高汤灰豆腐

高汤灰豆腐

2017年01月03日

灰豆腐其实是家乡特有的一道美食,制做过程说简也简单说复杂也复杂。制做这道美食的豆腐都是选水份榨得很干的老豆腐,然后用稻草或梧桐树的种子烧制成灰包裹着老豆腐放制三到一周的时间,想吃时取出清洗干净用油一炸哇一份外酥里懒的灰豆腐就制做完成了。(其实家乡老的制作方法已经很难再吃到了,现在都用食用水苏打制作了。)

红白肉丸

红白肉丸

2017年01月01日

心太软

心太软

2017年01月01日

红枣,又名大枣。特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。 生姜红糖水,也叫姜汤,是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。 龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等,含铁量也比较高,可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生,从而达到补血的效果。

培根杂菜团

培根杂菜团

2016年12月29日

芋头梅菜夹

芋头梅菜夹

2016年12月25日

奶酪猪肉马蹄饺

奶酪猪肉马蹄饺

2016年12月19日

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