养生糌粑（零添加全麦面包）

2016年09月27日

青稞炒面是在炒制青稞原麦的基础上磨制成面的，不含任何添加剂，且保留了所有麸皮，标准的全麦。枸杞的功效不必细说了，度娘都讲过了，适合50岁以上人群长期食用。

紫笋虾仁

2016年09月05日

紫笋虾仁这道菜的主辅料为紫笋茶，具有茶香浓郁，鲜嫩脆爽的特点，与虾仁同食，回味悠长，以浙江长兴基隆坞出产的为上。（淘宝基隆坞茶店有售，此非广告。本人为北方人，也许是出于北方人粗旷的性格特征吧，特喜欢这款香味浓郁的茶。）

莜面金枪鱼

2016年06月08日

土洋结合，换换口味。

平安莜面块垒

2016年06月05日

管这款菜叫“平安莜面块垒”有两个原因。一个是因为这款菜是由青海省海东市平安区的居民改良制成的；另一个原因是这款菜名的寓意：寻常百姓家，吃平安饭，过平安日子。

碱水热干面

2016年03月31日

青海拉面、北京炸酱面和武汉热干面的综合改良版