奶香芝士火鸡面

2025年01月27日

今天尝试了牛奶芝士火鸡面，真的是美味到爆炸！辣中带甜，奶香浓郁，芝士的香浓和火鸡面的劲道完美融合，做法很简单，姐妹们赶紧试试吧，你一定会爱上这道美味的！

双拼腊味煲仔饭

2025年01月26日

干饭人的年夜饭～双拼腊味煲仔饭，想要在家也能做出广东特色的腊肠腊肉煲仔饭，其实非常简单，煲仔饭的魅力在于其丰富的配料和米饭的完美结合，这些配料不仅能为煲仔饭增添丰富的口感，还能在视觉上带来愉悦的感受。

孜然羊肉

2024年12月28日

孜然羊肉是一道很受欢迎的家常菜，它鲜香味美，解馋下饭，今天给大家分享一下它的家常做法，不需要过油，烹饪过程更简单，做出来的孜然羊肉不膻不柴，家里大人孩子都喜欢吃。

清脆爽口的木耳炒山药

2024年12月26日

分享今日减脂菜，清爽开胃解油腻，木耳炒长山药是一道美味又营养的家常菜 ，营养丰富口感爽脆，山药含有丰富的淀粉和微量元素，木耳则富含膳食纤维和多种维生素。

人气早餐~海苔碎饭团子

2024年11月19日

今天给大家分享一款好吃的海苔碎饭团子，美味又营养孩子特别喜欢吃，并且用到的食材都是非常随意的，自己喜欢吃什么随意搭配起来就可以，干饭人必备哦，姐妹们赶快做起来吧。

蒙古奶茶泡面

2024年09月08日

泡面的神仙吃法，我家小朋友点的黑暗料理，这个专属于内蒙古的特色泡面吃法，加入牛肉干血肠那些，味道吗还不错。

素馅韭菜盒子

2024年08月29日

今天给大家分享了一款低脂低卡简单易学的韭菜盒子做法，材料简单，制作方便快捷，口感鲜香软嫩，外皮酥脆．内馅丰富，既可作为美食享受．又具有营养价值，是一道受欢迎的传统中式小吃。

奶香小米南瓜羹

2024年08月28日

今天给大家分享一款高颜值、超营养、超简单的养生餐～奶香小米南瓜羹 。南瓜本身就有淡淡的甜味，做成南瓜羹，即使不加糖，也自带清甜的口感，搭配了牛奶还有超级浓郁的奶香味，浓稠细腻入口即化的感觉，真是太喜欢了。

面包披萨

2024年08月27日

好吃的吐司披萨5分钟就能搞定的懒人早餐，超级简单零失败✌️。香香脆脆外酥里嫩搭配各种食材都好吃，再搭配上一碗高颜值的小米南瓜羹，营养满满饱腹感满满！!

佛卡夏面包

2024年06月30日

佛卡夏是意大利的一种扁平面包，类似于平时吃的那种披萨。这款面包真不仅外形好看，而且口感层次丰富，外皮香脆，内里Q弹柔软，非常的好吃！！！

葱香芝士面包条

2024年06月21日

简单又好吃的芝士面包条，松软又可口，香葱和芝士的完美结合，比起甜味面包，我家更喜欢咸味香葱类的，烤好的面包芝士浓郁，还能拉很长的丝，表皮酥脆，面包柔软，更有另一番风味，特别推荐给小伙伴们。

酱油炒饭

2024年05月20日

剩米饭总是可以做很多不一样的饭 ，今天给大家分享一道我家小朋友特别爱吃的营养炒饭。这是一款美味又营养的家常菜，口感丰富，色香味俱佳 ，一口下去，有肉有菜有鸡蛋，真是太满足了，我家的大人孩子都爱吃！

南瓜吐司面包

2024年05月08日

超级软糯好吃的贝贝南瓜， 看到颜色好看的就忍不住想拿来做面包，自己制作的吐司，想加什么加什么，非常柔软还能拉丝，我家小朋友特别爱吃，今天分享一款加了鸡蛋和牛奶的的吐司，这样做出来的面包会更香，口感更好。

自制铜锅奶茶

2024年04月16日

铜锅奶茶是蒙古族人民传统饮用的一种茶，闻起来也很香，喝到嘴里奶香味浓郁，口感丝滑，咸香醇厚。对蒙古人来说，奶茶已不是单纯意义上的饮用品，而是一种文化，一种情感。蒙古锅茶主要先用传统方法将奶茶熬好，然后加入风干肉、奶皮子、炒米、酥油等在锅中边吃边煮。熬制奶茶时茶汁的浓度不同，加入鲜奶与食盐的数量不同，所以各家熬出的奶茶味道也就不同。

糯米烧麦

2024年03月31日

今天给大家分享一道糯米不一样的做法，大人小孩都爱吃的糯米烧麦，自己做的美食，材料足足份量足足，健康又营养，做法也很简单，烧麦皮儿是在学校门口的半成品店买的，所以做起来特别方便。

低脂鲜虾海带豆腐汤

2024年03月17日

正所谓三月不减肥，四月徒伤悲，五月没人陪， 今天分享一道美味又营养的鲜虾海带豆腐汤，低脂低卡饱腹不胖的鲜虾海带豆腐汤，好喝的停不下来。

脆皮炸汤圆（绝对不爆）

2024年02月22日

酥脆炸汤圆，外皮酥脆，里馅软糯，一口满满幸福的滋味 。这应该是汤圆的神仙吃法吧，真的吃一口就停不下来了，这也太好吃了吧，里面糯叽叽还能流心。

红糖鸡蛋

2023年12月16日

红糖鸡蛋是由红糖、鸡蛋制作而成,含有蛋白质、维生素、铁、钙、钾等营养成分,可以补充身体所需营养,有助于提高身体免疫力,有利于病情恢复。

低脂酱牛肉黑麦三明治

2023年12月16日

自制黑全麦三明治，搭配了午餐肉还有酱牛肉， 这中西结合的三明治吃起来真是太带劲了 。

滋补奶香红枣黑米粥

2023年12月11日

在这个流感多发的季节，患者可以选择喝一些黑米粥。黑米粥可以促进消化，滋补脾胃，清热解毒，补充体力，增强免疫力，缓解咳嗽和喉咙痛。

健脾开胃苹果茶

2023年12月11日

健脾开胃的苹果茶含有丰富的维生素C，可以增强人体的免疫力，预防感冒和其他疾病。

懒人版水煮肉片

2023年12月03日

北方的冬天那叫一个冷，这几天降温严重，就特别想吃一些口味偏重的食物，尤其是又麻又辣的，一吃就觉得浑身暖和的，那么我们就来一个冬天的不二之选水煮肉片。这道做起来非常简单，又麻又辣最适合下饭，喜欢的就跟我一起做吧。

咖喱牛肉饭

2023年11月26日

超市买一盒咖喱可以用2次，再买点鸡胸肉或者牛肉、土豆、胡萝卜，下锅一起炖煮，就可以搞定全家饭，省力又省时，关键是好吃。

卤肉夹饼

2023年11月22日

本来做的是红烧肉卤蛋来着，结果发现锅底还有好多汤，倒掉了怪浪费的，于是里边煮了一点豆腐和豆腐皮米，然后又发了一团面。红烧肉之前菜单有具体做法，这一篇主要是讲饼的做法。

清汤养胃彩蔬面条

2023年10月26日

自己制作的彩色面条，出锅和彩虹一样漂亮，告别色素，让您吃出美味，更能吃出健康，看着这一大碗的面条，整个心情都是美美的！