【瑗瑗baby】的厨房

奇异果草莓酸奶冰棒

2017年04月30日

小朋友特别喜欢吃酸奶，尤其是加了果酱的酸奶，所以酸奶和果酱我统统都是自己在家里做的，然后酸奶拌果酱吃是特别美味的哦，完全不亚于外面卖的任何一款酸奶。夏天已到，天气越来越热了，吃雪糕也是小朋友和我的喜爱，外面买的雪糕也不健康，并且要自己做雪糕的话也是要用到奶油，而对于夏季的女性朋友们来说，露肉的时刻也到来了，要想吃冰糕又不愿意胖起来，我想唯有酸奶冰棒最适合也不过了，既能解决嘴馋又不增胖，真是一举两得，而在水果酸奶中再加入奇异果，奇异果又堪称水果王后，富含维生素C，吃一根冰棒让你也能保持身材美美哒，消暑降温解渴又解馋，何乐而不为呢，喜欢吃冰棒的亲们一起做起来哦

柠蜜凤梨果酱酸奶冰棒

2017年04月29日

小朋友特别喜欢吃酸奶，尤其是加了果酱的酸奶，所以酸奶和果酱我统统都是自己在家里做的，然后酸奶拌果酱吃是特别美味的哦，完全不亚于外面卖的任何一款酸奶。夏天已到，天气越来越热了，吃雪糕也是小朋友和我的喜爱，外面买的雪糕也不健康，并且要自己做雪糕的话也是要用到奶油，而对于夏季的女性朋友们来说，露肉的时刻也到来了，要想吃冰糕又不愿意胖起来，我想唯有酸奶冰棒最适合也不过了，既能解决嘴馋又不增胖，真是一举两得，而在水果酸奶中再加入自制的柠檬蜜片，柠檬富含多种维生素，有大量的维C，并且有生津止咳化痰的作用，蜂蜜味甘甜，可保护胃黏膜，蜂蜜有抗菌消炎的作用，同样可以舒缓咽喉不适的症状，柠檬和蜂蜜搭配在一起对女性朋友来说是好处多多的哦，平时没事可以拿来泡泡水喝，不仅可以美容养颜，还可以起到消脂减肥的作用。所以今天我就将柠檬蜜与酸奶的这两份美，美妙的搭配在一起，吃一根冰棒让你也能保持身材美美哒，消暑降温解渴又解馋，何乐而不为呢，喜欢吃冰棒的亲们一起做起来哦

花甲蒸滑蛋#鲜香滋味，搞定萌娃#

2017年04月29日

昨天在菜市场逛了一圈，来到海鲜摊看到花甲很新鲜，每个都在吐着触角，很是迷人，恰巧家里的小朋友也很喜欢吃花甲，所以就忍不住买了一些，准备回去炒个花甲，又刚好收到了家乐热炒鲜露，我想用来炒花甲是最适合不过了，除了炒花甲，花甲蒸滑蛋也是不错的，蒸滑蛋也是小朋友的所爱，这两道画甲餐都是小朋友的喜爱，想着心里都是美美哒，鲜香美味，当时心里就想着今天的花甲晚餐小朋友一定会是美滋滋的，哈

日式大阪烧#发现粗粮之美#

2017年04月28日

通过直播学习了的日式大阪烧之后，自己也学做了一份，做过之后才知道原来大阪烧也可以自己在家里做，并且做法是那么的简单，以前总以为大阪烧只能去日式料理店或者去日本才可以吃到，现在完全不用了，让我们自己动起手来一起制作吧

热炒大头菜#鲜香滋味，搞定萌娃#

2017年04月28日

今天早上在监考学生一模的第二科生物，分发试卷好后看到有来自方先生的消息，说是乡下带来的新鲜蔬菜，还有乡下自养的鸭蛋，因为有多，所以给我分享了一些，等我中午回去后看到门口鞋柜上放着满满的一袋新鲜蔬菜，真是万分感激，虽说是一些，但是对于我这个简单的家庭来说，可以让我和小朋友吃上一段时间了，不用多说，大家看图就知道菜有多嫩多绿，中午我三几下就先炒了个小小的好可爱的鲜嫩大头菜，用了家乐热炒鲜露，味道鲜香，真是太好吃了，菜的水分很多，嫩嫩的，自家种的蔬菜就是不一样。还有鸭蛋，这个鸭蛋真是太漂亮了，晶莹剔透，我第一次看到这么美的鸭蛋。总之一句话，再次感谢方先生对我和小朋友的关心，谢谢亲自给我和小朋友送来如此新鲜的好东西，感谢了

鲜炒花甲#鲜香滋味，搞定萌娃#

2017年04月27日

昨天在菜市场逛了一圈，来到海鲜摊看到花甲很新鲜，每个都在吐着触角，很是迷人，恰巧家里的小朋友也很喜欢吃花甲，所以就忍不住买了一些，准备回去炒个花甲，又刚好收到了家乐热炒鲜露，我想用来炒花甲是最适合不过了，鲜香美味，当时心里就想着今天的晚餐小朋友一定会是美滋滋的，哈

香炒鸡腿肉#鲜香滋味，搞定萌娃#

2017年04月25日

近来相对其它肉类来说小朋友比较喜欢吃鸡肉，今天早早的趁着小朋友还在被窝里熟睡，我刷完牙，喝了杯水，换了衣服就直奔菜市场了，买了一个鸡腿，还有一些小朋友爱吃的蔬菜就赶着回家了，怕小朋友醒来见不到人要哭泣找妈妈，幸亏我回去打开门，小朋友还在熟睡中，看来我的动作还是挺快的。因为今天是我们这边中考的第一次模拟考试，我早早的就要去学校监考，中午赶回来吃个饭，然后又要预约今晚的晚餐，今晚会监考得比较晚，所以中午吃完饭后我就把鸡腿鲜炒了起来，今晚回去我和小朋友的晚餐又有着落了，哈哈，真是很会争取时间吧？今天的鸡腿肉我用了家乐热炒鲜露炒的，味道提鲜了不少，炒完后我忍不住夹了一块吃，真是太鲜香美味了，好吃极了。

螺粉甜汤#美的养生壶#

2017年04月22日

婆婆拿了些螺粉过来，放了有一段时间了，她说这是煮甜汤吃的，我说好啊，等哪天有空了就来煮碗甜汤吃，然后时间一天天过去了，这碗螺粉甜汤还没有煮出来，今天恰好是放五一小长假，闲着无事，那就来煮碗甜汤来喝喝，就冰箱里的食材，我自己随意搭配了甜汤的材料，结果做出来的甜汤还真是不错的哦，汤汁清甜，螺粉滑嫩，有质感，还是不错的哦

红豆西米椰奶冻#发现粗粮之美#

2017年04月21日

一个小小的椰子，作用可真大，肚子里装满了鼓鼓的香甜椰汁水，喝完汁水还有果肉，除了上次能做椰子饭外，还可以做泰式的甜品——红豆西米椰奶冻哦，浓郁的椰奶味，夏日即将到来，做一份尝尝，还是挺不错的哦

熊猫咖喱牛肉饭#奇妙咖喱，拯救萌娃食欲#

2017年04月20日

今天做了一份熊猫咖喱牛肉饭，里面的熊猫是小朋友在纸张里画的，她画了一只大的熊猫和一只小的熊猫，虽然画得不是很漂亮，但是可以看出是在画熊猫，她说：大的熊猫是妈妈，小的熊猫是她自己。每次小朋友画什么画都好，动物画像或是人物画像，她都会画两个的，并且一大一小，总是说大的是妈妈，小的是她自己。每次听到这里我会很欢心，因为小朋友心里一直有着她最爱的人，那个人就是我：妈妈。

桃胶荸荠甜汤#美的养生壶#

2017年04月20日

之前参加了活动获得了5斤的荸荠奖品，一直想做碗甜汤来写成菜谱，结果每次都是只做了直接吃了，没有拍照，所以荸荠甜汤的菜谱也一直没有着落，今天在冰箱里还剩8颗荸荠，这是我拿给宝爸吃的，结果他总是太忙，没有时间去做吃的，最终还吃剩8颗，我看到冰箱里还有点桃胶，不如就煮点荸荠桃胶甜汤吧，这样搭配还是不错的哦，清甜爽口，好喝。

咖喱素炒饭#奇妙咖喱，拯救萌娃食欲#

2017年04月19日

其实咖喱配以土豆、胡萝卜、洋葱、紫菜一起炒饭味道也是特别香了，无需再加肉什么的也是特别好吃的哦，因为我和小朋友都感冒了，所以不想吃肉，就做了份咖喱素炒饭，咖喱饭特别开胃，没有食欲的话加点咖喱绝对是可以把食欲提起来的哦

鲜炒翡翠玉虾#鲜香滋味，搞定萌娃#

2017年04月16日

海鲜鱼面，还有小小的小海虾，加上新鲜的香菇，以及西兰花的搭配，味道是极赞的哦

鲜炒胡萝卜藕丝#鲜香滋味，搞定萌娃#

2017年04月15日

藕丝与胡萝卜抽丝一起搭配鲜露汁炒，口感爽脆，味道极鲜，做法简单，不错哦

咖喱番茄鸡肉饭#奇妙咖喱，搞定萌娃#

2017年04月14日

番茄咖喱饭，酸酸甜甜，味道好，很下饭哦

咖喱鸡肉饭#奇妙咖喱，搞定萌娃#

2017年04月13日

咖喱与鸡肉的搭配总是那么般配哦

鲜汁章鱼#鲜香滋味，搞定萌娃#

2017年04月12日

章鱼换个口味吃也是不错的，今天章鱼的做法简单，与鲜虾仁的搭配，然后直接用热鲜露淋上即可享用哦，味道鲜美

热炒鲜露淋白姑鱼#鲜香滋味，搞定萌娃#

2017年04月12日

用家乐热炒鲜露和调味菜下油锅热过之后，再将调制好的鲜露汁淋在蒸好的鱼上，味道鲜美，实为不错哦

鲜蒸武昌鱼#鲜香滋味，搞定萌娃#

2017年04月12日

小小武昌鱼，用鲜香的家乐热炒鲜露下锅热一下调味菜，然后淋在鱼身上，味道是特别不错的哦，鲜香美味

猫咪爱上咖喱鱼蛋#奇妙咖喱，拯救萌娃食欲#

2017年04月12日

小猫咪爱吃鱼，这是大家都知道的事情，但是很多小朋友却不是很喜欢吃鱼，或者是因为鱼肉感觉腥吧，也有很多粑粑麻麻给小朋友吃鱼都是特别地小心翼翼地挑去鱼骨头，小朋友吃鱼确实是比较困难，但是我今天做的这份咖喱鱼蛋就不同了哦，鱼蛋是用新鲜的鱼肉打制而成的，口感Q弹，特别适合小朋友吃，并且大多数小朋友也是喜欢吃丸子一类的东西，而用好侍咖喱做出的咖喱鱼蛋，味道更是浓厚，美味可口，能让萌娃多吃一碗饭，连这么可爱的小猫咪都爱上了这份咖喱鱼蛋了，还有小朋友会不喜欢的吗？做起来吧，让家里的萌宝们食欲大增，哈

咖喱椰子饭#奇妙咖喱，拯救萌娃食欲#

2017年04月10日

一个小小的椰子，作用可真大，肚子里装满了鼓鼓的香甜椰汁水，喝完汁水还有果肉，这还不，椰子还可以做饭，今天用了好侍百味来咖王咖喱做了一份腊味椰子盖饭，满满的一盅，全部都是小朋友的所爱，腊肠、鹧鸪蛋、还有那浓稠的椰浆，以及香满屋的咖喱香味，真是太赞了，整个椰子饭让小朋友自己给刮了个精光，你说这样的一个饭摆在小朋友面前还会提不上食欲吗