香煎三文鱼

2017年07月21日

今天做了香煎三文鱼，小朋友吃了说好好吃，她喜欢吃这个鱼肉，她说妈妈以后还是总要吃这种鱼，我听了真是很开心

香烤小龙虾#虾的味道，油知道#

2017年07月17日

今天很早就踩着单车上超市准备买小龙虾，结果来到超市才发现太早了，超市大门还没有开，要8点才营业，我七点半就抵达超市门口了，你看我内心有多急切，哈哈，早餐还没有吃就跑去超市了，因为我今天要做小龙虾大餐，这是为今晚的晚餐做准备，小龙虾现在是要赶早去买才可以买到的，并且小龙虾在处理的过程也是比较麻烦的，所以就得早早的做好准备，为了今晚的全家龙虾趴，辛苦点也是值得。 一不做二不休，今天我做了两种口味的小龙虾，首先是炭烤小龙虾，平时就只吃过麻辣小龙虾，说到烤的小龙虾还真没吃过，今天就来个新吃法，全家总动员，一起动手开虾趴，好吃健康全都有，不试还不知道，试过才知道好，原来烤出来的小龙虾味道也是棒棒哒，特别鲜香美味，说到香，这还要全靠金龙鱼AE纯香菜籽油，它的加工原料是是非转基因的菜籽，烤制的时候刷一刷，整个空间都充满了浓浓的菜籽香味儿，菜籽油瞬时渗入了虾肉里，并且稳稳地锁住了小龙虾的水分，促使小龙虾的鲜香味大大升级了，金龙鱼菜籽油除了能升级虾的香味外，还有益人体健康哦，因为是菜籽压榨出来的油，它本身就富含维生素A&E，而且还可以保护视力，特别适合用眼疲劳的人吃哦。

章鱼小丸子

2017年07月17日

还记得我第一次吃章鱼小丸子是在读大学的时候在广州北京路的小食料理店买的，那时感觉章鱼小丸子真是太好吃了，吃了总回味无穷，在这之后每次遇到有卖章鱼小丸子就会买来吃，以前在家里是没得吃的，后来有在路上看到面包车的流动买卖的章鱼小丸子，那时特别高兴，家里开始有卖了，每次遇到卖章鱼小丸子的面包车我都会买上一两盒，现在也完全没有想到我自己却能在家里做起了章鱼小丸子来，味道可不亚于外面卖的哦

咸鱼茄子煲

2017年07月17日

夏天出汗多，除了多喝水外还要多补充一些盐分，所以咸鱼茄子煲也是不错的选择哦，并且天气热没有胃口，这份咸鱼茄子煲又特别下饭，是夏日里的一道值得做起来的送饭菜哦

苦瓜笋丝炒饭

2017年07月17日

1、苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。 　 2、苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。 　　 3、苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用。 　　 4、苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使摄取脂肪和多糖减少。 　　 清热祛心火，解毒，明目，补气益精，止渴消暑，治痈。

红烧巴沙鱼

2017年07月16日

去超市看到了巴沙鱼，没有看过也没有吃过，也第一次听说巴沙鱼这鱼的名字，于是就买了一条回来试着做，这鱼一条很大条，一顿吃一半就足够了，今天做的是红烧款的巴沙鱼，做了才知道好吃，味道很香，肉质鲜嫩，又没有什么骨头骨针，以后还可以再买来吃

干锅腐竹油豆腐

2017年07月16日

腐竹与油豆腐一起做着吃，味道也是棒棒哒，香而好吃，夏天天气炎热，也是很下饭的哦

酱骨小龙虾#虾的味道，油知道#

2017年07月16日

第二份小龙虾我做的是酱骨味的，喜欢尝新鲜的我，要打破传统的吃法，这份小龙虾我是用猪脊椎骨熬制的浓香骨头汤烧的哦，同样这份小龙虾我选用的还是金龙鱼AE纯香菜籽油，我之所以要选择金龙鱼AE纯香菜籽油的原因是它是用非转基因的菜籽作为加工原料的，再之是我家还有小朋友，她还处在幼儿时期，所以我对食材的选择还是比较上心的，尤其是用油方面，金龙鱼AE纯香菜籽油纯香营养，很好地强化了维生素A，并且添加了维生素E，全面地补充了维生素，除了营养外，还有一个更大的特点是纯香，用此油来烧菜做饭，将饭菜的香味大大的升级了，香味升级了，自然美味就升级了，所以今天用此油来烧酱骨和小龙虾其鲜味更是大大的提高了哦，这顿虾趴大餐可谓是大小都吃得欢啊，简直达到了吮指的级别了！

双瓜果冻

2017年07月16日

小朋友爱吃西瓜，今天去幼儿园接小朋友放学回家，附近新开了个菜市场，我和宝爸接完小朋友后就顺道去看看，刚好在市场门口新开了一家水果店，小朋友一眼就看上了水果摊上的西瓜，于是就买了一些，西瓜吃了还有剩，剩下的西瓜又不好留过夜，所以就想着把它做成果冻，这样一来既可以放过夜也不必愁西瓜吃不完没去处了，家里还有一个小南瓜，这个南瓜也放了有一段时间，那就一起把西瓜和南瓜一起做成果冻，果冻我用的是白凉粉，在这个炎炎夏日里，凉粉、西瓜、南瓜都是很好的消暑清热解毒的好东西，所以夏日有这份果冻是再好也不过的，并且是好吃颜值又高的哦，大家动手做起来吧，哈哈

杂粮菌菇焖饭

2017年07月16日

夏天气温高，出汗也多，白米饭配菜有时也无胃口，不如换个口味，来个杂粮焖饭，这样既可以善待自己的胃，又可以很好的养生哦

红曲香酥饼干

2017年07月15日

买了一大瓶奶油后，用来做蛋糕往往是做不完的，剩下的奶油往往会发愁着怎么样，其实做饼干也是解决剩奶油的一个好去处哦，今天我就做了份懒人版的简易香酥饼干，为何这么说呢？因为不用挤，随便用拇指一按即可，简单好吃又好看哦

香煎巴沙鱼

2017年07月15日

做了红烧巴沙鱼后，还剩一半鱼肉，这半鱼肉今晚就做成香煎的吧，不管是红烧的还是香煎的，肉质都非常鲜美好吃，大家可以试试看哦

缤纷炒蛋

2017年07月14日

早餐单纯炒鸡蛋感觉很单调，不如来点色彩，让你的早餐也丰富起来，味道不错哦

潮汕炒面线

2017年07月14日

潮汕面线也是潮汕地区的特色小食之一，在别处是吃不到的，面线本身就咸的了，所以炒的时候不用下任何调料，并且炒前要焯烫一下去盐水，还记得小时候，妈妈在炒面线的时候我们几个还揪几根来干啃呢，嚼着也是有味道，咸香有嚼劲儿。

日式双茄意面

2017年07月12日

酸咸开胃的双茄意面，很适合在这个三伏天气享用哦，而且在家中就可以自个料理，制作方法简单，老少皆宜，不错的哦。

原味贝果

2017年07月12日

贝果最大的特色就是在烘烤之前先用沸水将成形的面团略煮过。经过这道步骤之后贝果就产生一种特殊的韧性和风味。贝果的食用方式相当多样，可蒸热，或再烘烤，亦可微波加热。横切成二个圆，涂抹喜欢的果酱或奶油、调味酱，再搭配其它生鲜蔬果。当然亦可夹上烟熏火腿片或鸡肉，更有异国风味。

潮汕蒜香豆瓣麻叶

2017年07月11日

麻叶在潮汕地区是一道特色小菜，特别是在早餐时间段里的大街小巷里到处可以见到，是送粥的好帮手，在这炎炎夏日里，来一碟这样的小菜是最适合不过了。

南瓜椰蓉小方

2017年07月11日

夏天气温较高，天气炎热，做些清热解毒消暑良品也是不错的哦，今天做的南瓜椰蓉小方是不是很想来一块呢？大家一起做起来哦，让你的下午茶同样也是美美哒

鸡蛋蒸豆腐

2017年07月07日

小朋友喜欢吃鸡蛋和豆腐，将两种食材一起做着吃，让小朋友一次吃个欢，这道菜我选择蒸的，夏天天气炎热，来份蒸菜胃口好，令人食欲大增

小炒粉签

2017年07月04日

婆婆闺蜜的女儿自己做了一些粉签，给她妈妈带了好些，每次阿姨都会分些给我，恰好小朋友又喜欢吃粉签，今天中午我们的午餐就是它了

红薯山药汤

2017年07月03日

三伏天气已至，炎炎夏日给小朋友来碗红薯山药汤实为不错，祛暑又解渴

牛油果水果饺

2017年07月03日

牛油果直接吃，小朋友不能接受这个味道，那宝妈就想到了把它做成法式风味的牛油果水果饺，味道很香，又带了份甜，小朋友爱吃极了，口感很好，大家学做起来吧

核桃奶油蛋糕

2017年07月02日

今天是我的生日，其实我们这边按理来说是过农历生日的，所以我的生日在前几天已经过了，但是按其他地方来说则是过国历的，不管农历也好国历也好，生日也就是一个纪念的日子，那就入乡随俗吧，在本地就过农历的，而公开场合就过国历的。生日最不可缺少的就是蛋糕，对于会烘焙的人来说，生日蛋糕也只有自己给自己做了，至于生日蛋糕要做什么口味的，每年还是要小朋友说了算，因为不敢谁过生日，小朋友都会说是她生日了，此刻最开心的要算小朋友了，近来小朋友爱吃奶油，自然今年的生日蛋糕就做奶油蛋糕，恰巧家里有些核桃，那就整个核桃奶油蛋糕吧，就按家里的材料整的，结果味道是特别搭配的，很好吃，简单而不失华丽，美美哒

奶黄果味千层奶油蛋糕

2017年06月29日

小朋友爱吃奶油，也爱吃蛋糕，那今天我就用蛋糕和奶黄为基底做了份草莓味的奶油蛋糕，味道不错哦，值得一试

帕芙洛娃

2017年06月28日

帕芙洛娃以法式蛋白霜做基底，入口即化，加上淡淡的奶油霜和水果做装饰，让小朋友吃最适合不过了，好吃颜值又高，不错哦