燕麦椰香鸡蛋糕

2016年01月02日

韩式什菜锅

2015年09月14日

又到吃火锅的时候了，试试这个韩式什菜锅，油也没放一滴，味道好还健康。

冬菜肉末糯米蛋卷

2015年07月20日

红糖酸奶

2015年07月20日

听说酸奶红糖减肥法是网上流传的一种减肥方法，有没有效果我不知道，但我知道很好吃！

香柠酸奶

2015年07月20日

在炎炎夏日，窝在家里用酸奶机做上一大罐酸奶，但就这样子吃还不行，要在我的全能助手——冰箱的帮助下，把酸奶里冰个透透的，吃起来才特别的舒爽呀，这次我还特意加了柠檬屑，清香的味道闻着好精神呀，香柠酸奶下的糖量不多，不算很甜，但配着全麦消化饼吃刚刚好，下午茶的时候就这样配搭着来一份，健康有益！

酸辣番茄焖鲫鱼

2015年07月20日

有没有觉得在夏天这种炎热天气下，没啥胃口，吃饭就会成为负担呀？来试试这个酸辣番茄焖鲫鱼吧，好简单的一个家常菜，第一次用韩式辣椒酱调味，感觉鲫鱼在韩式辣椒酱的调教下特鲜美，嫩嫩滑滑的，电饭煲里的饭自不然的就给秒杀了。

豆豉南瓜蒸排骨

2015年07月16日

柠檬糖浆

2015年07月11日

柠檬糖浆做出来本意是为涂面包吃的，不过听说柠檬糖浆可作为一种健康的减肥方法，不仅瘦身，还能起到净化排毒的疗效，对修复肠胃功能、治愈便秘、改善血质、清除致病的毒素，都有显著的效果，不知道我做的这种柠檬糖浆有没有这些特异功能，哈......

沙姜酱油蒸海鲈

2015年07月08日

味事达酱香鲜酱油是除了在焖炒上出色外，其实配搭水产类也非常可口的；生活在咸淡交界海鲈鱼，味道鲜美，lk h 味事达酱香鲜酱油的酱香味与沙姜有别于普通姜的特殊香味,令嫩嫩海鲈鱼味道更加上了一个层次。

蔓越莓绿茶芝士蛋糕

2015年07月08日

蔓越莓酸酸甜甜的口感可冲减配其他食材油腻、多糖的部份，可谓是百搭材料，试试我做的这个蔓越莓绿茶芝士蛋糕，你就会明白了......

鸡蛋炒河粉

2015年07月07日

味事达酱香鲜果真是焖炒神器，区区一个简单的鸡蛋炒河粉，不用复杂的调味料，只用味事达酱香鲜调味，味道已非常棒！

什菜粉包

2015年07月03日

味事达酱香鲜酱油在市面上一推出，我已经买过好几瓶吃过了，所以说豆果这个试用用活动正中煮妇的心意呀！广东人平常做菜都是很爱用酱油调味的，原因是酱油用法简单，多变，好酱油最能吃出味道的方法就是蘸点，我想了想，就做一个平常早餐常吃的粉包吧，粉皮包着全素菜，味事达酱香鲜酱油恰到好处的起着提鲜作用，口味不会寡淡，正合夏天想减肥的人，多吃不腻！

红豆牛奶软糕

2015年06月28日

红豆牛奶软糕做法好简易，如用的红豆是无糖的，糖量就要加到200克即可，清清甜甜，糕体软软，红豆面面的，双重口感，好吃！

香菇煮腊肉

2015年06月27日

夏天吃饭，有食欲真是好重要，香菇煮腊肉不失为一个开胃的下饭菜，煮的方法与过程好简单，因为烟熏腊肉本身带有咸味，所以调味料只有很少，但是味道却是刚刚好，配上大白菜更加鲜香可口！

茉莉蜂蜜冷泡茶

2015年06月27日

#夏日时光#我是一个喜欢发呆的人，脑子什么都不要想，最好可以在树荫下，捧着一杯冰冰凉凉的冻茶、小点心，看着远处发呆(只不过这种时光对我来说有点难度.....)茉莉蜂蜜冷泡茶正是夏日时光的好选择,提前一天泡好,想喝就在冰箱一拿就行了,要是外出游玩，拿着茉莉蜂蜜冷泡茶就不用买外面的添加剂饮料了。

西梅燕麦包

2015年06月25日

西梅燕麦包，这是我第一次在面包中添加西梅，中种法的小小西梅燕麦包香软酸甜，想不到还挺好吃的！

紫薯吐司

2015年06月25日

柔软香甜的紫薯吐司，自然、健康的色彩，无需过多的装饰就已经很美

腊肠萝卜糕

2015年06月20日

烟熏味的腊肠做萝卜糕，试过了吗？广东人平常做萝卜糕都是用偏甜的广式腊肠，印象中吃过同事带来的湖南、四川腊肠都是偏咸的，就猜想萝卜糕做出来会不会口味过激呢；结果这个带着烟熏味的湘西腊肠做出来的萝卜糕，非常可口，萝卜糕稍带烟熏味，不会过甜，挺甘香的，多吃不腻。

秋葵鲜虾粉丝汤

2015年06月18日

西梅小米银耳粥

2015年06月16日

蔓越莓泡酒

2015年06月14日

#莓味佳肴# 蔓越莓泡酒一直是我想做的饮品，市面上很低难买到鲜品，所以只能取巧用蔓越莓干泡制，正巧 @美国蔓越莓市场协会 在网上办的活动有蔓越莓干赠送（还送了好几本蔓越莓菜谱），申请还没门槛，到手后马上赶紧了就泡上了，想不到蔓越莓泡酒原来也是好好喝的，这个泡酒用的酒是度数较高的酒，是同事从老家带来，不知道用什么方法酿出来，后劲挺厉害的，配冰糖泡蔓越莓，正好。 蔓越莓能好好抵抗自由基对肌肤造成老化伤害，也为肌肤添加其所需营养元素， 而糯米酒提神解乏、解渴消暑，促进血液循环.....所以说蔓越莓泡酒，是美容的酒。 值得一提的就是蔓越莓泡出酒色好美哦，天然的诱惑红，酸甜开胃，喝着放心！ 今年初夏,我泡了蔓越莓,你呢?

腊五花爆炒小黄瓜

2015年06月14日

腊五花爆炒小黄瓜里的烟熏腊肉本身就是带咸味，所有在调味方面也是很简单，腊肉咸香，小黄瓜清脆，上碟后再撒一把香脆的杂果仁，绝色小炒呀，这么惹味好吃，当然，连饭也 遭殃了。

蔓越莓高梁吐司

2015年06月09日

意大利面薯片盏

2015年06月09日

因为家里还有一点全麦意大利面，一点儿子吃剩的番茄味薯片，就心血来潮想了个大杂烩，再加个鸡蛋，哗，太好吃了，脆脆的薯片盛着一小撮意大利面与蛋片，甜、酸、辣的大喜大韩式糖醋辣酱满满的挤在上面，一口一个，吃的真痛快，别看意大利面份量不是很多，一个人吃的好饱呀。 意大利面薯片盏既可当小吃，也可当为主食，薯片也可弄碎放意大利面里拌着吃。

烤肉酱焗鸡

2015年06月01日