番茄酱带鱼

2015年07月02日

宝贝儿不爱吃鱼，说是刺太多，但鱼营养丰富，肉质细嫩，所含脂肪比畜类少，特别是深海鱼含DHA，营养价值更多。我用番茄酱做孩子爱吃的糖醋味，酸甜可口又下饭！

日式咖喱饭

2015年06月30日

放假了，终于可以给宝贝做他爱吃的咖喱饭解馋了。

滑嫩木耳菜汤

2015年05月13日

白玉翡翠

2015年05月13日

肉末苦瓜

2015年05月08日

营养美味炸酱面

2015年05月07日