三菜一汤logo
  • 首页
  • 最新菜谱
  • 菜谱大全
  • 食材大全
  • 我的
    • 我的厨房
    • 发布菜谱
    • 创建菜单
    • 收藏菜谱
    • 账号设置
(~) 私房家常小菜。的头像

(~) 私房家常小菜。关注

2012-05-26 加入

  • 关注22
  • 被关注7
西兰花圈鸡

西兰花圈鸡

2013年08月19日

豆豉焖秋刀鱼

豆豉焖秋刀鱼

2013年08月18日

茄子豆角

茄子豆角

2013年08月18日

腐乳通菜

腐乳通菜

2013年08月18日

三色红薯汤水

三色红薯汤水

2013年08月17日

红烧番茄辣鱼

红烧番茄辣鱼

2013年08月16日

酸笋炒小牛粒

酸笋炒小牛粒

2013年08月14日

清蒸金针菇

清蒸金针菇

2013年08月14日

三色素炒黑木耳

三色素炒黑木耳

2013年08月14日

白灼芥蓝

白灼芥蓝

2013年08月13日

养生山药

养生山药

2013年08月12日

青椒爆炒猪肝

青椒爆炒猪肝

2013年08月12日

少油虎皮尖椒

少油虎皮尖椒

2013年08月12日

简易版糖醋排骨

简易版糖醋排骨

2013年08月11日

红烧千张结

红烧千张结

2013年08月11日

美味榨菜肉丝

美味榨菜肉丝

2013年08月11日

减肥西芹牛肉丸

减肥西芹牛肉丸

2013年08月09日

营养价值 1. 平肝降压:芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效;2. 镇静安神:从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用,有利于安定情绪,消除烦躁;3. 利尿消肿:芹菜含有利尿有效成分,消除体内钠潴留,利尿消肿。临床上以芹菜水煎可治疗乳糜尿;4. 防癌抗癌:芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,致癌物与结肠粘膜的接触,达到预防结肠癌的目的;5. 养血补虚:芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。

老干妈干煸四季豆

老干妈干煸四季豆

2013年08月05日

广东牛腩萝卜褒

广东牛腩萝卜褒

2013年08月05日

美味鸡奸

美味鸡奸

2013年08月04日

超级下饭

补铁木耳

补铁木耳

2013年08月01日

黑木耳含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等,还含磷脂、固醇等营养素。

酸笋田鸡

酸笋田鸡

2013年07月26日

1