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步骤 1:
锅中放水烧开,下蕨根粉煮熟(大约3-5分钟),用筷子能轻松夹短即可,入冷水过凉。
步骤 2:
黄瓜洗净切丝,葱切末,米椒切小段。
步骤 3:
黄瓜丝入盘,上面放入投凉的蕨根粉,再放上葱末丶芝麻丶米椒,鲜贝露丶醋丶糖调成汁浇在菜上,在淋上辣椒油拌匀即可食用。
个人觉得咸度够了,但口重的人感觉淡可以加少量盐。也可以放一些炒熟的花生碎,味道更香更好吃!
莴苣这样做比炒还好吃!
减脂凉拌苦菊牛肉
凉拌袖珍菇
减脂降压还爽口❤️凉拌芹菜
清爽开胃又解腻,香辣凉拌海带丝
不炒不炖也不蒸,茄子这么做真香
藤椒拌牛肉
香菜拌牛肉
酥香松子仁拌菠菜
凉拌牛肉
香椿黄瓜拌面
凉拌杏鲍菇
伯爵红茶巴巴露亚
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
蓝莓贝果
百山祖黑松露意面