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步骤 1:
将蟹柳放入热水中煮1-2分钟取出沥干水分晾凉备用,开洋用热水泡开;
步骤 2:
小火加热平底锅,放入芝麻仁焙至金黄色,出香气,离火晾凉备用;
步骤 3:
将放凉的蟹柳撕成细条,滴入植物油,放入开洋、香菜碎、加上海鲜麻辣酱一起搅拌均匀;
步骤 4:
将拌好的蟹柳丝放到盘中,撒上芝麻即可食用。
莴苣这样做比炒还好吃!
减脂凉拌苦菊牛肉
凉拌袖珍菇
减脂降压还爽口❤️凉拌芹菜
清爽开胃又解腻,香辣凉拌海带丝
不炒不炖也不蒸,茄子这么做真香
藤椒拌牛肉
香菜拌牛肉
酥香松子仁拌菠菜
凉拌牛肉
香椿黄瓜拌面
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