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减肥食谱--鸡胸沙拉收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 鸡胸肉 200g
- 生菜
- 苦苣
- 圣女果
- 彩椒
- 千岛酱
减肥食谱--鸡胸沙拉的做法步骤
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步骤 1：
鸡胸肉用料酒、盐、黑胡椒粉腌制一个小时、后用平底锅煎一下。菜洗好、切成小块。拌好沙拉。OK啦。
