烤红薯 米糊 （早餐来了）的做法步骤

• 步骤 1：

  薏米、梗米、黑米、黑芝麻提前一天泡上，第二天早晨倒入豆浆机中

• 步骤 2：

  倒入豆浆机中，水没过最低水位线

• 步骤 3：

  厨房餐巾纸湿透

• 步骤 4：

  红薯洗干净，裹上湿透的厨房用纸

• 步骤 5：

  放入微波炉中，选择A07，烤山芋功能，再选择分量

• 步骤 6：

  中间翻面一次。20分钟后，红薯熟透了，可用筷子擦入试试红薯是否熟透

• 步骤 7：

  再配份水果，简单快速的营养早餐就完成了！我家宝宝的小手准备出动了