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步骤 1：
鱼先处理一下，可腌可不腌
步骤 2：
把蒜捣成泥状，加点盐，锅里倒油，把油烧热了，倒进蒜泥里
步骤 3：
把蒜泥均匀的铺在鱼身上，再加一匙蒸鱼豉油，腌过的鱼可以不加蒸鱼豉油.
步骤 4：
放锅上蒸水开10分钟
步骤 5：
最后出锅撒葱花
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