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步骤 1:
四季豆或者豆角洗净,去老筋,掰成适当小段,锅内烧水,水沸后焯一分钟,去掉豆角的生味~
步骤 2:
捞出控干水,待表面水分被蒸发后,锅内烧油,七成热下焯好的四季豆泡炸,中高火,切不可用太小火。炸至表面起皱微微泛黄、控油捞出。
步骤 3:
肉末加一勺半料酒,一勺酱油,一勺油,小半勺糖腌制十分钟。
步骤 4:
切葱姜蒜末,洋葱末备用。
步骤 5:
锅内留一点点底油,下肉末,不断翻动,打散肉末,炒至变色。盛出备用。
步骤 6:
锅内加一点点底油烧热,放入干辣椒,葱姜蒜爆香,加入郫县豆瓣酱一勺半,炒出红油,加入控干油的四季豆和肉末,迅速翻炒放入洋葱末、鸡精半勺白糖再翻炒一下迅速出锅。开吃!
郫县豆瓣酱很咸了,就不用再加盐了。泡炸好的四季豆不要放太久,否则会变软,现炒现炸是最好的~