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步骤 1:
椰汁准备一瓶
步骤 2:
香蕉准备几只
步骤 3:
锅里烧开水,水滚的时候下西米,煮5分钟关火闷一会,再开火煮,水少了就加点冷水。如此反复,煮到西米只有中间一点点白心的时候关火闷,闷到西米全部透明,捞出来放冰水里凉一下再捞到碗里备用
步骤 4:
把香蕉切块、切丁、切片随意,个人觉得切丁比较好吃。
步骤 5:
把之前煮好的西米放进去
步骤 6:
最后把椰汁到进去
步骤 7:
这就完成啦!很好喝哦~
百吃不厌的低脂餐,花生酱水果燕麦粥
香蕉司康
蔓越莓核桃香蕉蛋糕
香蕉核桃蛋糕
#好吃次不上火# 蔓越莓热红酒
水果可丽饼
橙香思慕雪#人人能开小吃店#
香甜高粱小饼
缤纷水果燕麦塔(低脂无糖)
藜麦蔬果酸奶沙拉
蛋挞皮香蕉派
浓情奶茶(花生香蕉巧克力)
伯爵红茶巴巴露亚
麻辣馄饨
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
贡菜凉拌毛肚
蓝莓贝果
百山祖黑松露意面