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步骤 1:
把紫甘蓝切成丝,用水煮10分钟,然后捞出,用煮过菜的水和面,面醒10分钟。
步骤 2:
把面擀像擀饺子皮一样擀好
步骤 3:
提前准备好自己食材,切好。锅内热好油,等油热好后,浇在馅上,办好
步骤 4:
然后用擀好的皮开始包
步骤 5:
放在锅内蒸10分钟左右
步骤 6:
好吃的紫粉包出锅啦
馒头换种做法放心吃,不长胖还养胃
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