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步骤 1：
花胶冷水泡发，然后开水稍微烫一下，切成小段！ 排骨滚水过一下！ 所有材料放入炖盅，隔水炖3小时，炖好后放少许盐（炖的时候不要忘记加姜片哦）
松茸菌赤灵芝炖土鸡汤。
赤灵芝红枣茶
灵芝海参花鳄鱼肉汤
大骨煲灵芝
丝瓜炒灵芝菇
芦笋炒肉
灵芝鸽子汤
鳄鱼尾骨核桃桂圆汤
灵芝炖鸡汤
熬夜急救!!酒后排毒护肝茶，效果惊人!!
五指毛桃灵芝排骨汤
灵芝虫草花鸡汤，源自广州中医药大学一附院
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
