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步骤 1：
锅内放油多点，先把鱼煎黄捞出
步骤 2：
锅内剩下少许油，依次放入蒜末，姜丝，辣椒爆香，然后放入毛豆炒至变色，放入盐
步骤 3：
把煎好的鱼倒入锅内一起翻炒后，加水慢慢炖煮，待水还有一点时可以出锅了
辣椒可以根据自己喜爱程度酌情添加，鱼先用盐料酒腌下入味去腥，
雪菜炒毛豆咸香味美
夏季的懒人菜-盐水毛豆
【搬运】NHK三色糯米团
水煮毛豆
爆炒毛豆
毛豆面拖蟹
老上海面拖蟹
快手小炒//毛豆炒腊肠
酸菜肉丝炒毛豆
可以和老北京炸酱面媲美的炸酱面
糖醋水面筋
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
