自制披萨

2022年05月06日

披萨大家都喜欢，自己在家做也简单易做，家人都喜欢吃。 蔬菜么，我是家里有什么放什么，根据自己喜爱放就可以了。

酸辣剪刀面

2022年05月06日

陕西特色面食，家人都喜欢吃。

空心麻球

2022年05月06日

麻球，也可以叫糯米圆子，是一道简单易做的小吃

菠萝的切法

2022年05月06日

自己网购的菠萝没有切，没有专业工具，这样切方便吃，赶紧学起来吧。

5分钟就能上桌～紫菜蛋花汤

2022年05月06日

紫菜蛋花汤，一直是我们家餐桌上常有的汤，简单又好喝。试试吧

蔬菜保存～香菜保存

2022年05月05日

香菜是烹饪中必不可少的辅菜，一不小心买多了怎么办呢，冰箱冷藏放不了几天都黄叶没法吃了，那么，刚刚买回来就得想办法保存，试试这个方法吧。

酸辣凉拌面

2022年04月30日

简单快手的酸辣凉拌面，5分钟就能搞定！ 家里孩子吃，我辣椒粉放的少，喜欢吃辣椒的可以多放点，也可以加点小米辣，更好吃哦！

蒜香小龙虾尾

2022年04月29日

孩子喜欢吃龙虾尾，之前做的都是麻辣的，孩子吃不了几个，做成蒜香的也很好吃哦！ 家里有两个牛蛙也一起放进去了。

凉拌香菜

2022年04月29日

香菜是做菜中必不可少的辅菜，没想到凉拌也挺好吃的。好吃又简单。

无需烤箱，一口锅就能轻松搞定～爆浆芝士鸡蛋饼

2022年04月28日

用料少，做法又很简单，赶快做起来吧！

保鲜蔬菜～香葱保鲜

2022年04月28日

香葱是做菜、做汤的辅料，每顿饭都必不可少的，但是每次买的多了，放冰箱冷藏放不了几天就蔫了或者坏了，刚刚知道了这个冷冻蔬菜的方法，真的很不错哦！

不用烤箱，电饼铛就能搞定的铜锣烧

2022年04月28日

铜锣烧，做法超级简单，十几分钟就能搞定！

凉拌腐竹黄瓜

2022年04月28日

今天分享一道凉拌腐竹黄瓜，低脂美味，好吃不胖，减肥减脂期间都可以吃，夏日必备凉拌菜，5分钟上桌，赶紧试试吧！

减脂期必吃的隔夜燕麦

2022年04月27日

减脂期想吃甜品，这款隔夜燕麦不错哦！

酸菜巴沙鱼

2022年04月25日

巴沙鱼没有刺，老人小孩都可以吃哦！

麻酱生拌油麦菜

2022年04月21日

油麦菜一般都是炒着吃，今天解锁了一种生拌油麦菜的吃法，减脂又好吃哦！

爆好吃！低脂烤南瓜！又甜又糯馋哭了！

2022年04月13日

简单，好吃不胖又饱腹的低脂南瓜，香甜软糯，比烤红薯还好吃！ 喜欢的赶紧试试，保证吃一次就爱上！

茴香饼

2022年04月09日

韭菜盒子

2022年04月09日

韭菜盒子，素馅的韭菜盒子，不肥腻，口感很好，而且很有营养。

紫薯醪糟鸡蛋汤

2022年04月09日

醪糟鸡蛋汤好喝，加上紫薯，不光是好喝，颜值更是没得说哦！！！

电饭锅版陕西小吃～甄糕

2022年04月07日

小时候，每天早晨都能听到“卖甄糕”的叫卖声，每每听到叫卖声，就赶紧起床去买，美美的早餐就有了。 现在，每次回老家听不到叫卖声了，想吃，还得满大街去找，自己琢磨着做，没想到这么简单，虽然花费的时间比较长，但是用电饭锅做还是比较省事的，又能吃到小时候的味道了，美！！！

鲜美～豆腐汤

2022年03月29日

豆腐是植物蛋白最好的来源，软软的做宝宝辅食最适合不过了。

五香花生米

2022年03月26日

花生米具有以下几种功效: 第一种，花生米外面的红衣具有补血的作用，可以用来治疗气血亏虚； 第二种，花生米中含有丰富的维生素，具有滋补的功效； 第三种，花生具有润肺、止咳的功效，在咳嗽时多吃一些花生，可以起到缓解咳嗽的功效； 第四种，对于青少年而言，花生可以增强记忆力； 第五种，对于老年人而言，花生具有延缓衰老的功效，还可以延缓脑功能的衰退。

包菜蛋饼

2022年03月25日

香嫩可口的低卡蛋饼！

菌菇三鲜汤

2022年03月24日

味道鲜美又解腻！