2015-06-02 加入
用最简单的食材，做出最美味的食物，满足味蕾！！！
陕西特色美食～烩麻食（又名猫耳朵）
2022年05月09日
喜欢吃面食的陕西人，这个烩麻食是我家餐桌上常常出现的美食。
香酥排叉
适量
蚝油生菜
陕西特色美食～肉夹馍
2022年05月07日
陕西的特色美食，家里人都喜欢吃，虽然制作花的时间长一点，但是做法简单。
自制披萨
2022年05月06日
披萨大家都喜欢，自己在家做也简单易做，家人都喜欢吃。 蔬菜么，我是家里有什么放什么，根据自己喜爱放就可以了。
酸辣剪刀面
陕西特色面食，家人都喜欢吃。
空心麻球
麻球，也可以叫糯米圆子，是一道简单易做的小吃
菠萝的切法
自己网购的菠萝没有切，没有专业工具，这样切方便吃，赶紧学起来吧。
5分钟就能上桌～紫菜蛋花汤
紫菜蛋花汤，一直是我们家餐桌上常有的汤，简单又好喝。试试吧
蔬菜保存～香菜保存
2022年05月05日
香菜是烹饪中必不可少的辅菜，一不小心买多了怎么办呢，冰箱冷藏放不了几天都黄叶没法吃了，那么，刚刚买回来就得想办法保存，试试这个方法吧。
酸辣凉拌面
2022年04月30日
简单快手的酸辣凉拌面，5分钟就能搞定！ 家里孩子吃，我辣椒粉放的少，喜欢吃辣椒的可以多放点，也可以加点小米辣，更好吃哦！
蒜香小龙虾尾
2022年04月29日
孩子喜欢吃龙虾尾，之前做的都是麻辣的，孩子吃不了几个，做成蒜香的也很好吃哦！ 家里有两个牛蛙也一起放进去了。
凉拌香菜
香菜是做菜中必不可少的辅菜，没想到凉拌也挺好吃的。好吃又简单。
不用烤箱，电饼铛就能搞定的铜锣烧
2022年04月28日
铜锣烧，做法超级简单，十几分钟就能搞定！
减脂期必吃的隔夜燕麦
2022年04月27日
减脂期想吃甜品，这款隔夜燕麦不错哦！
酸菜巴沙鱼
2022年04月25日
巴沙鱼没有刺，老人小孩都可以吃哦！
麻酱生拌油麦菜
2022年04月21日
油麦菜一般都是炒着吃，今天解锁了一种生拌油麦菜的吃法，减脂又好吃哦！
爆好吃！低脂烤南瓜！又甜又糯馋哭了！
2022年04月13日
简单，好吃不胖又饱腹的低脂南瓜，香甜软糯，比烤红薯还好吃！ 喜欢的赶紧试试，保证吃一次就爱上！
五香花生米
2022年03月26日
花生米具有以下几种功效: 第一种，花生米外面的红衣具有补血的作用，可以用来治疗气血亏虚； 第二种，花生米中含有丰富的维生素，具有滋补的功效； 第三种，花生具有润肺、止咳的功效，在咳嗽时多吃一些花生，可以起到缓解咳嗽的功效； 第四种，对于青少年而言，花生可以增强记忆力； 第五种，对于老年人而言，花生具有延缓衰老的功效，还可以延缓脑功能的衰退。
包菜蛋饼
2022年03月25日
香嫩可口的低卡蛋饼！
菌菇三鲜汤
2022年03月24日
味道鲜美又解腻！
简易版～粉丝娃娃菜
2022年03月13日
家庭版酸辣粉
2022年03月10日
酸汤巴沙鱼
2022年03月08日
凉拌紫甘蓝
