自制浓汤宝-零防腐剂！！给宝宝备餐啦！

2021年10月26日

前天在超市买了一盒浓汤宝，那个味道闻着太浓，感觉有一只老母鸡在里面，又感觉不是自然的香气，用它煮了一次面条，宝宝没吃几口就不吃了，都说小孩子的味觉比较敏感，可能他也觉得香得过头了吧。于是决定自己做浓汤宝给孩子吃。

紫薯小油饼--简单又好吃！

2021年10月20日

紫薯含有丰富的膳食纤维、淀粉、维生素、微量元素（硒、铁、钙、钾 等）及花青苷、糖蛋白、胡萝卜 素、去氢表雄（甾）酮等多种功能性因子，具有抗氧化、抗肿 瘤、增强记忆、预防高血压、修补心肌、减轻肝机 能障碍、增强机体免疫力等功能 。

高粱面青菜包子-杂粮有益健康！

2021年10月17日

有时候早晨来不及做饭就带着儿子到门口买包子，因为觉得外面的肉不新鲜，所以基本买的都是青菜包子，儿子一次能吃半个包子。老公说他家包子不好吃。好吧。那我自己也做点，这次做的是杂粮的，所以口感有些粗，没有白面包子软和，但是多吃杂粮还是对身体有好处的。

10分钟早餐－来碗热腾腾的麻食面

2021年10月15日

昨天蒸南瓜馒头的时候剩了点南瓜，想起前年买的麻食板还没用过，索性做点麻食面吧！

面食界新手做的无水南瓜馒头！！

2021年10月14日

一个人带着一岁的娃其实已经很辛苦了！你做饭的时候要抱抱，你吃饭的时候要抱抱，能捣鼓吃的的时间只有他上午觉和下午觉的头半个小时，因为他每次睡觉半小时就得醒来找妈妈，找到可能继续睡，可能就醒了。所以我每次都是掐着时间干活。蒸馒头，以前一直不敢尝试，因为不知道怎么发面。现在一个人带娃了，想想还是要捣鼓下，就像我自己说的，全职带娃真要找点爱好，不然没有自我还会让自己崩溃，结局就是祥林嫂那样的怨妇了。(也不一定啊，开玩笑啦)昨天晚上睡前发了一次面，准备今早起来蒸的，结果一夜发过头。昨晚正好跟表姐视频聊天，她正好又在蒸馒头，就请教了下方法，但是她放的东西太多了，还要放泡打粉啊，碱啊等等(因为她是开店卖馒头)我上网查了下，泡打粉其实就是添加剂，家庭吃还是少放着添加剂吧！朋友又告诉我天冷发一宿没事，结果第二天就发过了，满厨房酸味，我又开始兑碱，然后的然后蒸出来就是花的，苦的。我不气馁，扔了重新发面重新蒸，第二次，成功！！