三菜一汤logo
  • 首页
  • 最新菜谱
  • 菜谱大全
  • 食材大全
  • 我的
    • 我的厨房
    • 发布菜谱
    • 创建菜单
    • 收藏菜谱
    • 账号设置
拾光食记的头像

拾光食记关注

2020-08-24 加入

喜欢美食,热爱生活! 图文视频原创,未经允许禁止转载

  • 关注3
  • 被关注14783
全麦面包

全麦面包

2021年04月28日

超简单提子全麦面包,口感丰富,越嚼越香!

山药蔬菜沙拉

山药蔬菜沙拉

2021年03月19日

山药蔬菜沙拉是一道以山药、蔬菜作为主食材,再加入沙拉酱或者沙拉汁,制作出来新鲜爽口,营养味美,蔬菜的搭配很灵活,依个人喜好便可。喜欢的姐妹可以试试做哦!

黄豆炖猪脚

黄豆炖猪脚

2021年03月02日

黄豆炖猪脚是一道非常好吃的菜品,色泽青黄鲜亮,软糯Q弹,即能增强食欲,又滋补养颜,很值得尝试一下,喜欢的姐妹可以试试做哦!

奶香玉米饼

奶香玉米饼

2021年02月06日

奶香玉米饼的食材简单,也很灵活,我经常用来做早餐,不耽误过多的时间烹饪,很快速的就可以做好,再搭配上米糊或者麦片粥,营养丰富的早餐就可以啦!姐妹们也可以试试做哦!

家常炒土豆丝

家常炒土豆丝

2021年01月30日

炒土豆丝是一道家常菜,主材料是土豆,配菜依自己喜好,口味可以做成酸辣或者咸香。 那么炒土豆丝怎么能做到又香又脆呢?我的总结是:一、土豆切丝后一定浸泡掉淀粉;二、土豆丝下锅后放少量醋;三、炒至时速度要快,速战速决才好。姐妹们可以试试哦!

莲藕排骨汤

莲藕排骨汤

2021年01月27日

莲藕排骨汤不但味道鲜美,而且营养丰富,是冬季里很好的一款汤,适合经常食用,做法也很简单,看一遍就会做,姐妹们快试试做给家人喝吧!

西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋

2021年01月25日

西红柿炒鸡蛋是一道很下饭的菜,鲜嫩的鸡蛋加上多汁的西红柿,酸甜可口,超级好吃,做法也是超级简单,喜欢的姐妹可以试试哦!

韭菜炒豆芽粉条

韭菜炒豆芽粉条

2021年01月24日

韭菜、豆芽和粉条搭配在一起,味道清脆而不油腻,非常好吃,做法也很简单,姐妹们快试试吧!

宫保鸡丁

宫保鸡丁

2021年01月21日

宫爆鸡丁是一道很下饭的好菜,鸡肉鲜嫩、花生香脆、口感丰富!我今天分享的是家庭做法,简单好做又好吃,喜欢的姐妹可以试试做哦!

栗子鸡

栗子鸡

2021年01月15日

栗子鸡的鸡肉鲜美嫩滑,板栗粉糯可口,二者结合在一起堪称完美,着实是一道下饭的好菜,制作方法也很简单,耗用的时间不长,很适合家庭制作,喜欢的姐妹可以试一下!

酱香豆

酱香豆

2021年01月13日

酱香豆不但味道鲜美,越吃越香,非常的下饭,而且营养丰富,做法也很简单,快试试做吧!

烤羊排

烤羊排

2021年01月05日

烤羊排肉嫩皮脆,出炉之后香气扑鼻,而且羊肉很适合冬季食用,我的这个家庭做法,非常简单,只需腌一腌、烤一烤,味道棒棒哒!快试试做吧!

芡实鸡汤

芡实鸡汤

2021年01月03日

芡实煲鸡汤营养味美,不论是寒冷的冬日还是节日餐桌上都少不了,既暖身又滋补,味道也是绝佳的,快试试做吧!

菠萝咕噜肉

菠萝咕噜肉

2020年12月31日

咕噜肉,又名古老肉,是一道广东的特色名菜。 每逢过节我都会用菠萝搭配上咕噜肉来做,酸甜可口,家里人都很喜欢吃,我觉得做法也简单,比较适合像我这样厨艺普通又很喜欢做菜的姐妹,过节了,全家人吃的开心,玩的开心最重要喽!快快做起来吧!

鸡丝面

鸡丝面

2020年12月22日

鸡丝面是一款简单而味美的特色面食,吃起来口感顺滑,汤汁浓郁鲜香,在现在这个时节吃上一碗,更是暖心暖胃。想要做一碗好吃的鸡丝面,自然少不了鸡汤,可熬制鸡汤需要一定的时间,当我们下班回到家,或者早上起床后,想要迅速做好鲜香味美的鸡丝面时,用太太乐鲜鸡汁就可以达到一步提鲜的作用,也省去熬制鸡汤的步骤,出锅时再淋上太太乐芝麻香油,简直是点睛之笔,鲜香味浓,连汤都会被喝光,吃完之后全身舒服,幸福感满满! 快快做起来吧~~

全麦核桃欧包

全麦核桃欧包

2020年12月20日

全麦欧包的做法很多,我这款是家庭做法,为了增加口感和营养,我加了核桃,成品的麦香浓郁,越嚼越香,而且自己做的吃着放心也很有营养!快试试做吧!

蔓越莓饼干 | 简单好做,新手也可以轻松驾驭

蔓越莓饼干 | 简单好做,新手也可以轻松驾驭

2020年12月19日

我刚入烘焙时第一个做的是蔓越莓饼干,比较简单,可以说是入门级的一款饼干,只需搅一搅拌一拌就可以了,很容易成功,口感疏松中略带酸甜,味道是超好的,冬日里做上一些,做下午茶或者小点心都很不错!姐妹们快试试吧!

卤汁豆干

卤汁豆干

2020年12月15日

这款卤汁豆干做过很多次,简单好做,味道浓香,每每都被赞不绝口,不管是追剧还是下酒都是非常不错的小零食,今天我做了原味的,如果喜欢吃辣可做成辣味的,味道也是超级的好!喜欢就试试做吧!

鸡排培根意面

鸡排培根意面

2020年12月10日

鸡排和意面都是我家比较喜欢吃的,我把二者结合到一起做了这道鸡排培根意面,自己做的料足味美,吃着放心,再美美的摆个盘,更是精致了许多,生活中很多美好的东西往往就在身边,用手去做,用心去体会,幸福其实一直围绕着我们!你也来试试吧,把美好带给自己和家人!

蚝油鸡翅这样做,新手小白也可以成大厨

蚝油鸡翅这样做,新手小白也可以成大厨

2020年11月29日

在我们的日常生活中蚝油的使用非常广泛,比如烧、炒、熘、炖、蘸料”等等都会用到,它是不可多得的调味佳品,而且蚝油含有多种营养成分,常吃对人也有一定的好处。 作为一枚吃货来说,我的菜肴里自然是离不开它,市面上蚝油的品牌不胜枚举,选择一款好的蚝油,制作出来的菜肴也会大相径庭。 今天我get到这款李锦记旧庄蚝油,号称蚝油界的泰斗,蚝汁含量高,0%添加防腐剂,蚝味鲜香浓郁,而且甘甜适中,用它做出的菜不但提升了菜肴的美味,同时也拴住了家人的胃。 我用它做了今天这道【蚝油鸡翅】,是从妈妈那里学到的,如今我用李锦记旧庄蚝油做这道菜给妈妈吃,把这份营养、健康与爱一并交给她!~~~快快跟我一起做起来吧!

莲蓉一口酥

莲蓉一口酥

2020年11月14日

一口酥是一款传统小点心,一两口就可以吞下一个,酥香不腻, 馅料可甜可咸,再搭配一杯清茶,细细品味,唇齿留香。做法也很简单,不需要开酥,既使新手也很容易掌握,值得去尝试!

秋葵蒸蛋

秋葵蒸蛋

2020年11月12日

蒸蛋是我们生活中经常吃到的食物,掌握了正确方法,做出来的蛋羹口感非常嫩滑,与嫩豆腐相似,今天我在蛋羹中加入了秋葵,经过蒸制,秋葵中的营养物质溶解在鸡蛋里面,吃起来会更加方便,而且这款蒸蛋颜值也很高。如果喜欢的话可以试着做一下!

日式豆沙包|清甜可口

日式豆沙包|清甜可口

2020年11月05日

之前用平底锅做了红豆饼,今天做烤箱版豆沙包,馅料选用的绿豆馅,清甜可口、松软好吃,凉了吃也不会硬,做早餐、加餐、下午茶都非常好!

1