自制山葡萄酒

2017年09月26日

葡萄酒美容养颜，延年益寿，它的好处大家都了解

酸甜口咸蒜

2017年06月19日

大蒜是厨房中很好的调味品，也是很好的营养品，更是很好的天然绿色药品，某研究显示称大蒜的营养价值超过了人参，大蒜是天然的植物广谱抗菌素，大蒜约含2%的大蒜素，它的杀菌能力是青霉素1/10，对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、链球菌及白喉、痢疾、伤寒、副伤寒、结核杆菌和霍乱弧菌，都有明显的抑制和杀灭作用。还能杀死更多种致病真菌和钩虫、蛲虫、滴虫。生吃大蒜是预防流感和预防肠道感染病的有效方法。

健康养生的醋泡黑豆

2017年06月17日

黑入肾，酸入肝，豆类含有丰富的蛋白质，既补肾又美容，常吃醋泡黑豆可以滋补肝肾

简单的醋泡花生

2017年06月14日

常吃醋泡花生可以软化血管、降血压，还可以美白皮肤，早上喝粥可以当做小菜来几颗，又美味又保健

柠檬蜂蜜水

2017年06月13日

柠檬水美白又抗衰老，夏季喝解渴还减肥，更有众多治病养生功效

醋泡姜

2017年06月10日

醋泡生姜是一种养生的方法，醋泡生姜具有养胃、减肥、防脱发，防止慢性病，提升人体阳气的功效。

沙滩帽馒头

2017年06月09日

中医认为，南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气，清热解毒之功，适用于脾虚弱、营养不良！

柠檬醋

2017年06月03日

柠檬醋的好处很多 1.有保肝解毒的作用，可以很快恢復体力精神充沛 2.能净化血液、血脂肪、血酸，让血液恢復酸硷平衡，血液正常化 3.增强人体免疫系统的功能，预防感冒 4.促进胃肠蠕动,帮助排泄系统通畅，可治便秘,还有消除疲劳的功效喔! 5.防止、消除肌肤色素沉淀的作用,让你拥有滑嫩白皙有光泽的肌肤!

瘦身草莓酒

2017年06月03日

草莓能补气健胃，生津止渴，利尿止泻。适用于夏季暑热烦渴、腹泻，小便频数，糖尿病消渴尿多，以及消除疲劳，提高代谢，减肥瘦身，宿便毒素全清空了亦有美容作用

红糖豆沙卷

2017年06月02日

红糖是女性必不可少的佳品，配合豆沙馅做出来的小花卷，既可以当早餐，也可以做加餐的小点心

金桔酒

2017年05月31日

我有酒，你有故事吗？ 金桔是很好的自然保健食品，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。食用酒是一种保健饮料，能促进血液循环，通经活络，祛风湿。金桔酒更是浓缩成了精华，有着很好的化痰止咳、开胃健脾的功效