辣椒炒肉丝

2017年10月13日

俺是地道山东人，虽然现在定居南方，但是还是最爱家乡的主食。十一同学来玩，给我带了好多手工做的小麦煎饼，排了好久队买的哦，今天配个辣椒炒肉，真的太开心了。

芒果果酱果茶

2017年09月27日

芒果是一种热带水果，不仅对皮肤有美化的效果，还能有防癌、明目的效果，是很多人的心头最爱。下面就给大家介绍介绍芒果的功效与作用，芒果不能和什么一起吃，以及孕妇能不能吃芒果。 芒果的功效与作用 1.防治心血管疾病 芒果含维生素C比一般水果都要高，而且具有加热处理营养成分也不会消失的特性，经常吃芒果可以持续补充身体的维生素C的消耗，降低胆固醇，甘油三酯，对预防和治疗心血管疾病有很大的好处。 2.抗癌 据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。 据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用 3.美化肌肤 由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。 4.明目 芒果的糖类和维生素的含量很丰富，特别要说的是其维生素的含量，在水果中占具第一的位置，还有明目、保护视力的作用。

豆角胡萝卜蛋炒饭

2017年09月13日

简单的一个蛋炒饭，又可以当饭，又不需要另外炒菜了，快手一顿饭。

酿豆腐 锅塌豆腐

2017年09月13日

素食主义的最爱

吃了停不下来的鸡翅包饭

2017年06月05日

去年去浙江旅游偶然吃过一次鸡翅包饭，最近老是想起来。没办法，谁让自己好吃停不下来呢，只能自己动手做了，不过讲真，自己做的秒杀外面卖的好多倍，又干净又好吃，孩子吃的都停不下来。

芒果鸡肉披萨

2017年03月06日

觉得做一次只做一个披萨麻烦，索性一次做了两个8寸的，吃了一天也是醉了。

豆豉蒸鸡腿

2017年02月09日

这种熟的豆豉咸菜是老家山东临沂的特产，上次同学来做客送了一箱，我想起来还可以蒸鸡腿和鸡翅，孩子也爱吃，又健康，于是有了这道菜。

炒鹅蛋

2017年02月03日

婆婆自己养的大鹅生了蛋，春节回乡下她给我们留了几个鹅蛋带上来，因为没吃过不知道怎么吃，偶然的发现这样简单一炒一点不比鸡蛋差，据说特别适合孕妇吃，因为可以去胎毒。

自制牛肉条、牛肉干

2017年02月03日

时代在进步，食品安全却不停在倒退！外面买的啥都不如自己做的放心呀，为了给娃做点冬天的小零食我也是煞费苦心，从啥都不懂到现在慢慢学起，看见娃喜欢吃的样子觉得累一点也是值得的啦。因为给孩子当零食吃，我就没有放盐，但是觉得盐味足够了，口味偏重的可以放少许盐。我自己做的称了一下，基本2斤生牛肉出一斤熟牛肉，所以想要做多少成品，自己看着买食材喽。

牛轧糖

2017年01月31日

偶然做过一次牛轧糖带给母亲吃，没想到她超爱吃。因为母亲胃一直不太好，酸的甜的都不敢吃。她吃了我自己做的牛轧糖说很适合她的胃口，不怎么甜，又香，也不像外面卖的那么软会粘牙，所以我这次给母亲做了很多。因为给长辈吃，我就放了点核桃仁在里面，放什么果仁都可以随自己口味加入的。