护嗓止咳化痰补充维C金桔酱
2024年12月02日
秋冬一定要为家人自制一瓶金桔酱，它能保护家人嗓子，补充维C，为家人健康保驾护航！
金桔酱的功效：止咳化痰、润肠通便、健胃消食、调节食欲、补充营养等功效与作用，但建议适量食用。
1、止咳化痰：金桔酱可以起到止咳化痰的作用，当中含有的维生素C通常会相对比较多，适量的吃一些对于改善肺热引起的咳嗽咳痰能够起到辅助的作用。
2、润肠通便：金桔酱当中含有的膳食纤维通常是相对比较多的，能够起到润肠通便的功效，可以促进肠胃蠕动，从而预防以及缓解便秘。
3、健胃消食：金桔酱的口感通常会相对比较酸甜，适当的吃一些能够促进胃酸分泌，可以缓解消化不良引起的胃胀胃痛。
4、调节食欲：金桔酱口感香甜，有助于调节食欲，能够改善食欲下降。
5、补充营养：金桔酱当中含有维生素、矿物质等营养成分，适量的吃一些可以补充身体所需要的营养。
金桔酱并不能够吃的太多，平时要保持健康的饮食习惯。金桔酱作为一种食物，不建议作为药物应用。
