全麦吐司

2017年01月14日

在我屡战屡败的精神下，终于成功做出满意的吐司

烫面玉米窝头

2017年01月12日

有血糖高的家人，玉米窝头这种无糖的粗粮食物是常备的啦！

酸辣白菜

2017年01月02日

让酸酸辣辣的味道充满你的味蕾

香橙烤鳕鱼

2016年12月22日

橙子的香甜配上鳕鱼的滑嫩，让你的味蕾瞬间爆炸，新口味迎接新一年

自制猪肉松

2016年12月17日

家里囤的瘦猪肉不知道怎么吃，怎么办呢？尼娜教大家做美味的猪肉松吧！做饭团，夹面包都是极好的！

燕麦香蕉卷

2016年12月16日

冬天凉凉的香蕉该怎么吃呢，karenina教你做甜甜软软的燕麦香蕉卷吧！

karenina教你做香甜红糖枣糕

2016年12月14日

尼娜是枚甜品控

桃胶银耳枸杞百合甜汤

2016年12月12日

这是尼娜几乎每天都要喝的甜汤，补气血的食疗佳品，美容养颜，又过了甜食的瘾还不长胖