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2016-03-02 加入

品尝美食,我是积极地。制作美食,我是认真的。

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饺子皮版葱花饼

饺子皮版葱花饼

2017年07月18日

给剩饺子皮来个春天,既好吃又好做的葱花饼

香菇菌子油

香菇菌子油

2017年07月18日

制作好的香菇菌子油可以用来拌面、拌凉菜、拌粉等,大家也可以用其它的菌类来制作,用菜籽油制作会更香。

蓝莓冻干南瓜山药泥

蓝莓冻干南瓜山药泥

2017年07月18日

在蓝莓山药泥的基础上加入冻干南瓜干末,口感和营养更加丰富。

翡翠银耳羹

翡翠银耳羹

2017年07月18日

可甜、可咸的翡翠银耳羹,制作起来非常简单,口感却是一级棒,分别作了甜、咸两个口味,感觉还是甜的比较好吃。 在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维,可以防止便秘,有清肠作用。”

奶酥包

奶酥包

2017年07月18日

奶香浓郁的一款小餐包,搭配咖啡和鲜奶,做早餐和下午茶最合适了。

桃李汁

桃李汁

2017年07月18日

婆婆岁数大了,随着咀嚼能力的降低,一些水果都吃不了了。自从有了原汁机,这个问题都迎刃而解,把一些水果组合到一起榨汁喝,美味又营养。桃的益处众人皆知:桃具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效:李子中含有多种营养成分,有养颜美容、润滑肌肤的作用,李子中抗氧化剂含量高的惊人,堪称是抗衰老、防疾病的"超级水果"。红啤梨肉细嫩、口感甜、果汁多,清甜的味道非常适合大众口味,红啤梨还含有钾,有助调节血压。

敲虾豆皮汤

敲虾豆皮汤

2017年07月17日

特别好喝的一道汤菜。虾肉的鲜、豆皮的香、青菜的爽都可以品尝到。

砂锅焗窝瓜

砂锅焗窝瓜

2017年07月17日

很喜欢这款苏泊尔中华炽陶电砂锅,除了可以煲香醇浓厚的汤、炖酥烂美味的肉、饭菜一锅出的煲仔饭、还有这焗的原汁原味的窝瓜。成熟的窝瓜不管是蒸、煮、烤都非常好吃,又甜又面。用这个焗的功能做出来的窝瓜,有烤的口感,表面水分减少,吃着味道最佳。

舞茸蚝油菜心

舞茸蚝油菜心

2017年07月17日

第一次接触这种菌菇,先去问了度娘:“灰树花也叫舞茸,是药食同源的菌类食材。功效很多,营养和保健价值都很高。而且香气宜人,口感脆嫩,让人百吃不厌。灰树花具有松蕈样芳香,肉质柔嫩,味如鸡丝,脆似玉兰。” 果然名不虚传,烹调后鲜、脆、嫩味道更好。

响油芦笋

响油芦笋

2017年07月17日

夏天来临,来点开胃的响油芦笋,酸、甜、辣混合着蒜香,绝对开胃好吃。

田园沙拉

田园沙拉

2017年07月17日

高温和湿热也随着盛夏的来临不期而至。没有胃口,不想吃饭、不想吃饭、还是不想吃饭...... 夏季的蔬菜特别丰富,不妨用一些时令的水果和蔬菜来做一道田园沙拉,给自己的身体排排毒、泄泻火,打开自己的味蕾,给身体补充补充能量。

凉拌瓜皮

凉拌瓜皮

2017年07月17日

给瓜皮一个春天,咱凉拌着吃也好滋味。

蛋皮菠菜卷

蛋皮菠菜卷

2017年07月17日

给“红嘴绿鹦哥”的菠菜凹个造型。 菠菜烹熟后软滑易消化,特别适合老、幼、病、弱者食用。电脑工作者、爱美的人也应常食菠菜。

油醋沙拉

油醋沙拉

2017年07月17日

用油醋汁拌了水果和蔬菜,这样既好吃又健康。来上这么一盘爽口的酸酸甜甜口味的蔬菜沙拉绝对是爽口解腻。相对于用沙拉酱做的蔬菜沙拉,油醋汁做的蔬菜沙拉更加健康,油醋汁自己做也很简单,就是用橄榄油、苹果醋、蜂蜜调制而成。

冻干草莓酸奶慕斯

冻干草莓酸奶慕斯

2017年07月17日

用冻干草莓来制作慕斯蛋糕省略了粉碎草莓的过程,很是方便。加入了酸奶又减低了热量,好吃不长胖呦。

快手豆腐脑

快手豆腐脑

2017年07月17日

老公晨练回来的路上买了煎饼,回来说突然想吃豆花。正好家里有昨天买的内酯豆腐,放在微波炉里一叮,配了点榨菜碎、花生碎,浇上辣酱就是一份快手的早餐。

小黄人莲蓉包

小黄人莲蓉包

2017年07月16日

萌萌的小黄人来了

 海鲜杂疏番茄意面

海鲜杂疏番茄意面

2017年07月16日

意大利面与中国面最大的区别就是,中国的面比较炒的时间长了,容易软掉。而意大利面韧劲非常好,吃起来很弹牙,百味来是一款不可多得的非常棒的一款意大利面。上次参加百味来的竞猜得到的奖品——百味来的意面礼盒。嘿嘿,这样做意面就更加方便了。

西瓜冰棒

西瓜冰棒

2017年07月16日

夏日里最简单的冰棒。

樱桃糖水

樱桃糖水

2017年07月15日

樱桃酸甜适口,色泽红艳,含有丰富的铁、钙、胡萝卜素和维生素B、c等多种营养素。含铁量比苹果、橘子高20倍以上,居各种水果之首;含胡萝卜素也比苹果、橘子高4-5倍.

荷香卤鸡腿

荷香卤鸡腿

2017年07月15日

鸡肉滑嫩,荷叶清香,下饭美味。

甜橙凉瓜冰

甜橙凉瓜冰

2017年07月15日

在这个夏天不孤单,用橙子和凉瓜榨汁冻成冰块,随吃随取,解暑、方便。

简版鸡丝凉面

简版鸡丝凉面

2017年07月15日

湿热来临,给不想吃饭的你来一盘鸡丝凉面,你肯定喜欢。

焦糖布丁

焦糖布丁

2017年07月13日

冷藏后的布丁柔滑中混合着蛋香、焦糖的甜香。布丁的细腻柔滑口感,焦糖的独特甜蜜气息,构成了焦糖布丁令人着迷的味道。 布丁,食物名,英语pudding的译音,亦有称作"布甸"。西餐食品,用面粉、牛奶、鸡蛋、水果等制成。布丁有很多种:鸡蛋布丁、芒果布丁、鲜奶布丁、巧克力布丁、草莓布丁等。布丁不仅看上去美味,吃起来更好,布丁也是果冻的一种。焦糖布丁也是布丁的一种!

四色木瓜虾仁

四色木瓜虾仁

2017年07月13日

炎热夏季里的小清新,颜色漂亮的几样小菜和木瓜搭配,调料简单的只要甜辣酱,少油盐、颜色亮、操作简单、省时间的美味佳肴。

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