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2016-01-24 加入

工科女,实验狗 化学系,文艺心 阅读,美食,旅行,健身 随心所欲

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新疆大盘鸡

新疆大盘鸡

2016年08月04日

还在天天吃米饭嚒?异域风情的菜肴,配上面食,偶尔换个口味也不错

快手柠檬杯子蒸蛋糕(微波炉版)

快手柠檬杯子蒸蛋糕(微波炉版)

2016年08月04日

早上想来点花样,怎么办?想吃蛋糕又没有烤箱,怎么办?开发微波炉的多样化功能,助你成为早餐小能手

葱爆孜然鱿鱼

葱爆孜然鱿鱼

2016年07月28日

孜然的味道,夏日的香气,撸串的节奏

山药咸骨盅

山药咸骨盅

2016年07月26日

山药是很好的粗粮,单独食用未免太过寡淡,加上咸肉提鲜,才是正道

杏鲍菇豆腐鲜肉饺

杏鲍菇豆腐鲜肉饺

2016年07月23日

夏天不想吃饭但不吃肉又没办法扛得住体力活?想吃饺子但韭菜馅又太过烧心?这样一款具有菌菇类,豆制品,肉类的手工水饺就能满足你的营养需求与夏日味蕾啦!杏鲍菇具有抗癌降血脂润肠道的作用,豆腐也是极好的植物蛋白摄入来源,配上酸酸的香醋与麻油,赞!

日式咖喱土豆烩仔鸡

日式咖喱土豆烩仔鸡

2016年07月22日

外出旅游时跟朋友们一起做了这道菜,当时买不到咖喱块,只能用咖喱粉代替,奈何吃到一嘴的渣渣,所以一直想用正宗的咖喱块来做,这次终于可以下手做啦

红豆薏仁饮

红豆薏仁饮

2016年07月15日

女生每个月的那几天总是会水肿,这时一杯红豆薏仁饮就必不可少啦 红豆与薏仁都能够帮助身体排出多余水分,但因为薏仁偏凉性,不适宜女生单独长期食用,配合温性的红豆,对身体就不会造成负担。红豆可以补血,薏仁则能美白,不仅瘦身还兼具美容的功效。

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