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卢雅伦关注

2015-10-19 加入

你总要用一种方式来记录你的生活 或以文字 或以影像 好向这世界证明 你的存在和你的情怀。。。

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蒜蓉粉丝娃娃菜

蒜蓉粉丝娃娃菜

2015年11月22日

这是道蒸菜,制作时间短,口味清爽健康。

椒盐鸡柳

椒盐鸡柳

2015年11月20日

金针培根卷

金针培根卷

2015年11月20日

原味曲奇

原味曲奇

2015年11月18日

曲奇,来源于英语COOKIE,是世界上最受欢迎的食品之一。

剁椒鱼头

剁椒鱼头

2015年11月18日

我有时候特别挑剔。吃过许多家大小饭店的鱼头,水平各有千秋。有的太辣,有的太腥,有的没入味,好吃的也有。吃的多了就自己学着做起来了~

孜然羊排

孜然羊排

2015年11月17日

小雪时节,天气阴晦寒冷,更适合吃些牛羊肉来增加热量,抵抗寒凉。

鲜辣肥肠

鲜辣肥肠

2015年11月17日

猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。忌感冒期间食用。

柠香布丁

柠香布丁

2015年11月16日

蒜薹八爪鱼

蒜薹八爪鱼

2015年11月16日

章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,并还富含抗疲劳、抗衰老,能延长人类寿命等重要保健因子―天然牛磺酸。食疗功效: 益气养血,收敛,生肌。主治气血虚弱,痈疽肿毒,久疮溃烂。

黄金蛋炒饭

黄金蛋炒饭

2015年11月16日

这道炒饭非常简单,适合不太会做饭的新手。好看又好吃。

番茄炒蛋丝

番茄炒蛋丝

2015年11月15日

传统的番茄炒蛋换个花样~

豆腐卷

豆腐卷

2015年11月14日

阴沉的冬日下午,一个人安静地呆在厨房里,做着简单的豆腐卷。所有的快乐像馅儿一样轻轻地铺进卷皮,被烧热的平底锅煎出滋滋的声响……

清蒸海鱼

清蒸海鱼

2015年11月13日

清蒸各种鱼基本用同一方法,简单易学。出来成品要符合一种要求,就是鱼味不能腥,鱼肉不能老。无需添加太多香辛料,蒸出来才有鱼肉本身的味道。

宫廷秘制酒香肉

宫廷秘制酒香肉

2015年11月12日

一道菜是否好吃除了火候,其它如食材和调料也是关键。五花肉用的是双汇排酸肉,质量口感都能保证,黄酒用古越龙山三年陈酿的花雕,南乳汁用过别的牌子,感觉上海鼎丰的不错。白酒至少也得上百的价格质量才能保证吧~

番茄蘑菇面疙瘩

番茄蘑菇面疙瘩

2015年11月11日

这份食物很容易让我想起小时候的时光,被胃的记忆填满的多数是老爸做的各种美味可口的面食。因此,相对于米饭我也更偏爱面食……

蔓越莓奶香土豆泥吐司塔

蔓越莓奶香土豆泥吐司塔

2015年11月11日

参加美国蔓越莓市场协会的一个有趣的作品征集活动,就是学做蔓越莓奶香土豆泥吐司塔。挺好玩的~

墨鱼大烤

墨鱼大烤

2015年11月02日

生活在海边,喜欢吃各种海鲜。以前工作繁忙,没时间做饭。每每呆在厨房里的时间才是最放松的时刻,看着家人吃饱喝足的憨态也觉得是一种小幸福~

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