蟹腿炒饭

2017年12月06日

宝宝辅食蔬菜鸡蛋饼

2016年12月07日

一岁的宝宝吃饭有点挑剔了，给她蒸个刻成小花的胡萝卜片她会很开心边吃边看，随便切切的她就会攥成泥…一岁以后也是要多练习咀嚼和手部的精细动作，对辅食的营养摄入也会很高，那就给她多做手抓食物吧，软烂还是对食物的最基本的要求哦

宝宝辅食西蓝花虾泥粥

2016年11月23日

宝贝的辅食有的时候真的让新手妈妈头痛，既担心给宝贝吃的没有营养，又怕吃的不对了，要补钙，要补铁，只盼着娇弱的宝贝快点点长大…常翻翻辅食菜谱，给自己点灵感，哈哈哈…

自制芝麻酱（宝宝辅食）

2016年09月22日

宝宝11个月，添加辅食要像成人饮食迈进，饮奶量减少，如果营养没有办法跟上，对宝宝的身体发育会有影响，再加上秋季容易上火便秘，芝麻酱是最好的补钙食品，也可以起到润肠缓解便秘

熬梨水（宝宝辅食）

2016年09月20日

天气渐凉，偶有小风，遛娃的妈妈党们交流经验的时候都不约讲述宝宝最近便秘上火的症状，我家宝宝也是，因为是母乳喂养，平时喝水少，所以想来想去得让宝宝多喝水才是正道呐，梨是这个季节最常见的水果，汁水多，而且香甜去火，但是宝宝脾胃还没有成熟，凉性水果生吃太多会不舒服的，给小宝宝熬水喝就一举两得了。