巧剥笋衣。

2017年02月11日

抹茶版绿豆糕

2016年05月17日

在夏天适量吃一点绿豆，可以消暑，解毒。

脆皮香蕉

2016年04月01日

小朋友早晨起来特别不愿意吃早餐，做一脆皮香蕉小朋友特别愿吃，又补充了在学校一上午所消耗的身体能量。

芒果牛奶布丁

2016年03月30日

春天是吃芒果的季节，做没有奶油的芒果布丁既健康又简单易做。而且还很好吃的。

南瓜花卷

2015年11月22日

南瓜是一种健康食品，糖尿病的人经常吃南瓜有助于身体健康。

凉拌秋葵

2015年11月16日

秋葵是一种富含多种维生素的蔬菜，凉拌秋葵省时，健康又好吃。

清蒸子玉豆腐

2015年10月28日

这是一道清淡的菜，吃素的人们可以考虑。

扁豆焖面

2015年10月26日

酱棒骨多余的肉汤，用来做扁豆焖面，好吃,营养又简单易做。

蒸香菇鹌鹑蛋

2015年10月25日

蒸菜营养健康，又免去了油烟的烦恼。而且香菇，鹌鹑蛋具有补气，益肝，养颜，降压，降脂，安神的做用。这道菜既简单又易做。

冰糖百合蒸南瓜

2015年10月24日

北方的秋季气候干燥，吃些润肺的食物会舒服点。南瓜，百合，冰糖既润肺又好吃。而且还简单。

早餐发糕。

2015年10月23日

每天晚上都为吃点什么可口的早餐伤脑筋，突想做点发糕吧！于是开始行动。