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素年食关注

2015-01-10 加入

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香葱鸡蛋煎饼

香葱鸡蛋煎饼

2015年05月20日

前几天做了一道这个煎饼,被家人一扫而光,由于是第一次坐,顿时信心爆棚,对于做菜的人来说,最大的成就感就是盘子光光,好多朋友也在问是怎么做的,鉴于大家都爱吃,于是再做一道,记录下了详细的流程,分享给大家!

土豆烧排骨

土豆烧排骨

2015年01月18日

土豆,全世界的人都疯狂喜欢,做法也层出不穷!排骨,更是肉之精品,土豆排骨吃过不少,有没有属于自家厨房的味道,让人垂涎三尺!一个人在外面吃饭觉得很是奇怪,可在家里,即便是一个人,幸福无比!

魔芋烧鸭

魔芋烧鸭

2015年01月17日

蒟蒻(jǔ ruò)俗称“魔芋”,我们现在菜市场能买到的魔芋都是经过魔芋精粉制作的成品,便于人们烹饪食用。魔芋中含有一种凝胶样的化学物质,具有防癌抗癌的神奇魔力。只要将成熟的魔芋经过简单提取分离,制成魔芋精粉,再把精粉加水加热,就可产生魔芋凝胶。就是现在的使用魔芋,被人吃入体内后,能形成半透明膜衣,附着在肠壁上,阻碍各种有害物质,特别是致癌物质的吸收,所以魔芋又被称为“防癌魔衣”;能发挥膳食纤维对营养不平衡的调节作用,如防治便秘、降血脂、降血糖、减肥健美等。另外,它还可用于制作隐形眼镜和医疗光学制品;在护眼液中加魔芋葡甘聚糖,能够防止眼睛和隐形镜片的干燥。魔芋葡甘聚糖凝胶消毒后可用于止血和促进伤口愈合;还可将其制成降血脂、降血糖、减肥、通便等药物。魔芋属碱性食物,对于肉食动物的我们通过吃魔芋平衡体内的酸碱度!

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