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涓涓小溪长流水的头像

涓涓小溪长流水关注

2014-07-05 加入

简单的是生活,迷人的是美味,幸福的是口福,团聚的是欢乐!也是全家福!

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甜食酒酿圆子

甜食酒酿圆子

2020年11月13日

甜食很爱吃,甜食中的酒酿圆子也属其一的喜欢,每每外出吃饭或宴请收尾必上碗酒酿圆子,营养好只是感觉,合心意的是吉祥团圆之意,当然营养是众所周知,米和酒里都是营养之物不仅有营养,还有养颜与保健作用哦。 酒酿汤如同醪糟,酒酿。它的营养价值在中国传统食品中,醪糟是糯米制成的,糯米本身是可以补虚补血补脾肺。酿成醪糟后,增添了酒的特性及作用,于是可通肝、肺、肾经。醪糟入肺经,能补肺之虚寒。肺主皮毛,故醪糟又能养颜,常吃的人皮肤好。醪糟入肝经,能活血,散结消肿,调经通乳。醪糟入肾经,醪糟甘甜芳醇,能刺激消化腺的分泌,增进食欲,有助消化。身体虚弱者补气养血之佳品。记得坐月子都会吃酒酿水泼蛋,米酒还有提神解乏、解渴消暑、促进血液循环、润肤的功效。 老师上课指导如何做甜食,如何拍摄出好照片,反映食物的本来面貌,今用最简单的方式表达食物美好的愿望“甜食洒酿圆子”按豆果培训课四个角度拍摄分享......

蔬菜素汤

蔬菜素汤

2020年11月12日

蔬菜是人们每一天必须吃的食物,全素做汤要好吃,营养搭配合理均衡,做个素汤可以用一下家乐农汤宝,把所食的素菜一一放入,做好后也很鲜美。 蔬菜中也含有大量的维生素和矿物质,也含蛋白质,用豆腐,土豆,蕃茄、鹿茸菇,奶白菜,喝此汤,吃着不负担之感!

葱油胡萝卜

葱油胡萝卜

2015年12月04日

胡萝卜买重复了 为了尽快解决就只有想办法吃了。

本帮酱鸭腿——浓油赤酱好味道

本帮酱鸭腿——浓油赤酱好味道

2015年12月03日

酒酿烧带鱼——方便快捷味道好

酒酿烧带鱼——方便快捷味道好

2015年11月27日

金枪鱼蛋炒饭

金枪鱼蛋炒饭

2015年11月23日

家里有个孕妇 不喜欢吃鸡蛋 变着法子的让她吃

香肠土豆焖饭

香肠土豆焖饭

2015年11月21日

也不知老公在那学来的 他说我做 昨天剩下的东坡肉汤也被我加进去了 味道真的不错

鲫鱼豆腐鱼丸汤

鲫鱼豆腐鱼丸汤

2015年10月29日

10元买了5条小鲫鱼 三条红烧 二条做汤 价廉物美的美味

萝卜丝饼

萝卜丝饼

2015年10月23日

超市萝卜贱卖 2元买了一堆 红烧 葱油 酱萝卜 试着做了萝卜丝饼 还蛮好吃的

杨洲名菜蟹粉狮子头

杨洲名菜蟹粉狮子头

2015年10月13日

学做婆婆的拿手菜

糖醋仔姜——酸甜爽脆辣

糖醋仔姜——酸甜爽脆辣

2015年10月11日

早上三片姜 赛过喝参汤

香煎藕饼

香煎藕饼

2015年10月09日

腌制糖桂花——留住甜蜜的幽香

腌制糖桂花——留住甜蜜的幽香

2015年10月07日

清浓两兼 清芬袭人 小院桂花盛开

自制山楂酱——方便快速一看就会做

自制山楂酱——方便快速一看就会做

2015年10月05日

鲍汁萝卜

鲍汁萝卜

2015年10月02日

时令蔬菜有营养 十月萝卜小人参

酒香草头——清香鲜嫩我家做法

酒香草头——清香鲜嫩我家做法

2015年10月01日

清香鲜嫩 酒香回味无穷 是一道见功力的家常菜 。

鸳鸯蛋——虎皮蛋与肉圆的完美结合

鸳鸯蛋——虎皮蛋与肉圆的完美结合

2015年09月29日

干贝蛋羹

干贝蛋羹

2015年09月27日

非常适合老人与小孩的营养菜

炒三腊——超级下饭

炒三腊——超级下饭

2015年09月26日

肉丸萝卜汤——简单好吃

肉丸萝卜汤——简单好吃

2015年09月26日

洋葱烧鸡翅

洋葱烧鸡翅

2015年09月25日

蒜蓉基尾虾蒸粉丝

蒜蓉基尾虾蒸粉丝

2015年09月24日

自制蒜香——吃不完的面包转眼高大上

自制蒜香——吃不完的面包转眼高大上

2015年09月23日

番茄肉末马兰汤

番茄肉末马兰汤

2015年09月22日

小排蒸山药

小排蒸山药

2015年09月19日

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