清汤百花丸

2014年10月15日

凉拌黑木耳

2014年10月15日

好吃易做，黑色的食品对补肾益气功效很好

苦瓜黄豆排骨汤

2014年10月04日

苦瓜又称凉瓜，有清热解暑，明目解毒的功效。而黄豆含有丰富的蛋白质，可以降低人体胆固醇。中医认为黄豆可以填精髓，增力气，补虚开胃，是虚弱者的补益食品

炒米粉干

2014年10月01日

炸平菇，超级好吃素酥肉

2014年09月27日

香酥可口，虽然是菌菇，却能吃出肉的口感，是一道简单的下酒菜，也可作为零食，滋味美极了

粉丝蟹煲

2014年09月21日