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步骤 1:
1.牛奶要全脂的。(我用的伊利金典)2.牛奶锅煮热(一定不要煮开,稍微起小泡迅速关火)3.倒到碗里晾凉,结奶皮。4.两个鸡蛋,分离出蛋清,在蛋清中放白砂糖(可以多放点),搅拌均匀。
步骤 2:
蛋清如图
步骤 3:
5.轻轻顺着碗的边缘倒出牛奶,与蛋清混合,尽量不要破坏奶皮(可以在碗中留些牛奶,这样奶皮不会粘碗)。6.牛奶与蛋清迅速搅拌均匀,然后用筛子筛一遍,去掉泡沫。7.将牛奶蛋清倒回之前的碗里,这里比较难,尽量顺着边缘倒进去,不要破坏奶皮(如果破坏了也没关系的)8.盖上保鲜膜,用牙签扎几个小洞。9.上蒸锅蒸10-12分钟。之后焖3分钟。10.放置冰箱冷藏1-2小时,配上水果。
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