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步骤 1：
准备洗净食材和砂锅
步骤 2：
核桃炒成琥珀核桃，做法简单就不复述了，也可以省略
步骤 3：
全部入砂锅加满水，中火30分钟即可，喝完后还可以继续添水再煮一次。冬日热饮完成！
坚持最重要，体虚严重的禁食灵芝
丝瓜炒灵芝菇
芦笋炒肉
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鳄鱼尾骨核桃桂圆汤
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熬夜急救!!酒后排毒护肝茶，效果惊人!!
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灵芝牛肉饺 鲜香好味道
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