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夏日解暑水果沙拉收藏
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时间 10-30分钟 配菜(中级)
所需食材
- 西瓜 250克
- 香蕉 两个
- 香瓜 250克
- 樱桃 数粒
- 酸奶 2袋
- 柚子浆 少许
夏日解暑水果沙拉的做法步骤
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步骤 1：
西瓜切块，香蕉切滚刀块，香瓜去瓤，瓤特别苦不能要。樱桃是为了点缀好看的。
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步骤 2：
将切好的各种水果装盘，倒入酸奶。
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步骤 3：
为了增加口感和色彩的漂亮，可再加入点柚子蜜浆。
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步骤 4：
荷花姐姐的一盘视觉美妙，味道清新，酸甜凉爽，可口怡人的自制解暑水果色拉诞生了。
小贴士
做水果色拉，盛水果的器皿很重要。要用漂亮的器皿盛装水果色拉，这样看着五颜六色，心情格外清爽舒畅。夏季人很容易上火烦躁，没食欲。看着这样一盘好看好吃的色拉，能不蠢蠢欲动吗？
晚上下班后做一盘给自己，既能饱腹又能减肥一举两得。
水果和酸奶最好提前放入冰箱冷藏。如果还嫌不够凉，可以将做好的果盘蒙上保鲜膜，放入冰箱冷藏室内冷藏内一小时后再吃，那时的口感更是凉爽，酸甜，可口啦！ 不过经过冷藏的水果色拉，在糖的作用下，会出来很多汤汁。我喜欢吃冷藏过的，酸酸甜甜的味道，喝一口果汁，那真是透心凉心里美啊！
柚子浆就是冲着喝的柚子茶。
提醒：有胃病的或大汗淋漓的朋友，要注意悠着点吃，冷热对比太强烈容易胃疼。
第一次来这儿显摆，还有很多美图没发上来。下次再见。祝朋友们夏日快乐！
