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步骤 1:
苤蓝洗冲去皮。
步骤 2:
切块。
步骤 3:
野生黑木耳用清水泡开。
步骤 4:
两个鸡蛋打成蛋液,下油锅炒好备用。
步骤 5:
锅里加少许油,把苤蓝放里炒加少许酱油炒均匀,加少许清水,加人泡好的黑木耳炒均匀,盖上锅盖焖致水分快干后加人炒好的鸡蛋,加适重盐炒1分钟左右。
拌撇列~清脆爽口
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