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鸡腿饭便当 照烧鸡腿版收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 去骨鸡腿肉 2个
- 姜 切丝 3片
- 生抽 3汤勺
- 老抽 2汤勺
- 蜂蜜 2茶勺
- 冰糖 8小颗
- 老酒 2汤勺
- teriyaki酱 1汤勺
- 蔬菜 适量
鸡腿饭便当 照烧鸡腿版的做法步骤
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步骤 1：
把鸡肉洗净 在案板上敲松
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步骤 2：
放入所有调味料 腌制2小时 放冰箱过夜更好
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步骤 3：
拿出两块 放锅里煎熟 快熟的时候 加两勺腌的汁 也热一下
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步骤 4：
把想吃的各种蔬菜放开水里 断生
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步骤 5：
蔬菜摆盘
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步骤 6：
把鸡肉切好 放在蔬菜上 把国内多余的汤汁 浇在上面
加点饭 就是完美便当了 还可以加个煎蛋 15分钟 搞定
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