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花胶乳鸽孕大补汤（孕产妇专用）收藏
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时间 1小时以上 切墩(初级)
所需食材
- 乳鸽 半只
- 花胶 30～50克
- 党参 3～4条
- 淮山片 4片
- 蜜枣 1个
- 红枣 8颗
- 枸杞 5克
- 桂圆干 4颗
- 姜 三片
- 盐 适量
花胶乳鸽孕大补汤（孕产妇专用）的做法步骤
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步骤 1：
乳鸽飞水去血泡，过冷水洗净备用。
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步骤 2：
将各个食材全部洗净放入炖盅。
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步骤 3：
放开水入炖盅，隔水煲2.5个小时
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步骤 4：
带炖盅停止半个小时后加盐适量，美味营养的滋补汤就可以了。
小贴士
花胶提前泡发变软，鸽子飞水。
鸽子的营养不多说。至于花胶嘛，这个是比燕窝还养颜的珍贵食材。这个汤呢特别适合孕妇进补食用，对胎儿的发育尤其的话。我选用的花胶是白花胶，巴基斯坦的，比较厚实。冷水浸泡24小时以上。
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