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步骤 1:
黄花菜热水泡好打结
步骤 2:
花生米冷水泡半小时
步骤 3:
生姜去皮切片
步骤 4:
排骨焯水
步骤 5:
排骨再加水烧开后放入煲汤的锅
步骤 6:
花生和排骨一起放入,一小时后放入黄花菜
步骤 7:
出品啦
步骤 8:
很好喝哦
喝不完要放冰箱,黄花菜富含丰富的镁,爽口又不油腻!保证全家爱喝
凉拌黄花菜
♨️黄花菜煲老鸭汤♨️
趁鲜吃才够嫩,别等黄花菜凉啦~
自制豆腐脑(含鹵汁做法)
木须肉
三鲜打卤面,保准你爱吃
木樨肉
杂炒
素狮子头
午餐晚餐午餐晚餐:红烧鲫鱼/包菜炒粉条/
一看就会的“干拌剪刀面”
白莲子葛根黄花菜排骨汤
伯爵红茶巴巴露亚
麻辣馄饨
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
香拌牛肉
港式咖喱牛腩