三菜一汤
嫩蚕豆

嫩蚕豆

别名:胡豆、佛豆、南豆🟡 自然时令 · 4-6月
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✨鲜绿粉糯,春末时鲜,清炒或蒸煮,满嘴豆香。

🍴焯水后剥去外皮,清炒或拌菜。

⭐ 健康评分56
🥩低脂🌾高膳食纤维🧂低钠

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