三菜一汤
胡萝卜

胡萝卜

别名:红萝卜、甘荀、黄萝卜🟢 正当时 · 1-2月、10-12月
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✨橙红甜脆,富含胡萝卜素,炖汤或清炒,营养常备。

🍴与油脂同炒或同炖,营养更易被吸收。

⭐ 健康评分52
🥩低脂🔥低热量

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